Manual de psicología en el deporte
Formación Gratis
............................................138 8. LAS LESIONES Y LA REHABILITACIONDEPORTIVA...........................145 9. EL TRAUMA DE LA FINALIZACION DE LA VIDA DEPORTIVA..........148 10.BIBLIOGRAFIA....
51 Opiniones
Prevención de Lesiones Músculo Tendinosas mediante Ejercicios de 'estiramiento'
Formación Gratis
Prevención de Lesiones Músculo Tendinosas mediante Ejercicios de 'estiramiento' en su Puesto de Trabajo. Para prevenir la aparición de lesiones haga pausas en su tarea, de modo de introducir actividades mas variadas. Evite digitar o permanecer sentado por mas de 50 minutos en forma continuada. Pónga...
43 Opiniones
Ejercicios con Pesas: un plan de acondicionamiento general
Wikilearning
Resumen del recurso Un plan de acondicionamiento general sirve para recuperar el estado físico después de un largo período de inactividad. Con esta rutina se consigue un armonioso desarrollo muscular, mejorar la circulación, recuperar la tonicidad de los músculos, empezar a adquirir fuerza y resiste...
36 Opiniones
