UNINPSI. Unidad Psicología.Universidad Pontificia Comillas.
Introducción La relajación como técnica consiste en reducir la activación del cuerpo y de la mente. En otras palabras, disminuye la tensión y la aceleración? que se produce en nuestro cuerpo cuando vivimos una situación como urgente, peligrosa...
(Curso de relajación en A Coruña)