Danza Contemporánea, Danza Vientre, D. Tribal/oriental, Batukada Latina,Danza Jazz,Pilates

CURSOS ANUALES. INICIO OCTUBRE

ACTIVIDADES DANZA – YOGA Y OTROS CURSOS.

Cada Clase tiene una estructura básica definida que comienza con un calentamiento, para preparar el cuerpo, seguido de trabajo de técnica de los movimientos, pasos y combinación de pasos propios. Al final de la clase se realizan ejercicios de estiramiento y relajación

* llamar y contactar para mas información, horarios y diferentes niveles.

DANZA CONTEMPORÁNEA.

La danza contemporánea es la libertad de movimiento, la búsqueda personal de la energía, el constante espíritu de investigación que domina nuestros tiempos llevándonos a cuestionar todos los lenguajes artísticos.
Así, esta danza marca el ritmo del vivir en el presente y permite realizar y expresar la forma única del propio bailarín. * Diferentes niveles y horarios.

PILATES

El Método Pilates se trata de un conjunto de ejercicios creados por Joseph H.

Pilates, dónde trabajamos fortaleciendo todo el cuerpo, a través de estiramientos, mejora nuestra la flexibilidad, aporta una correcta postura y equilibrio, unificando cuerpo y mente. Ayuda a tener una concentración de nuestro cuerpo, control del movimiento, fluidez y saber respirar en todo momento.

YOGA.

El Yoga es una ciencia que purifica nuestro cuerpo y nuestra mente, liberándonos de todas las perturbaciones. El Yoga puede llegar a despertar en nosotros luminosos sentimientos y felicidad, los cuales fortalecen nuestras relaciones con nuestra esposa, los niños, padres, vecinos y compañeros de trabajo.

El Yoga es una educación total del hombre en todos sus aspectos físicos y psíquicos.

BATUKADA/LATINA:

Pasos y combinaciones cardiovasculares, bailando al ritmo de música latina con pasos de cha cha cha, merengue, salsa etc.... puede ser de bajo impacto y alto impacto.

DANZA ARABE (VIENTRE). La Danza Oriental es la danza de la energía femenina. Reconcilia a la mujer con su propio cuerpo, empezando por el vientre; que es el centro de su energía vital, el origen de la humanidad y el lugar de lo sagrado.

Es un camino de conocimiento, a través del cual la mujer encuentra su poder innato, suverdadera esencia, olvidada ya en los días que corren y reprimida a lo largo de los siglos.

La danza árabe actúa directamente sobre los centros de energía del cuerpo, llamados "chakras", eliminando bloqueos, tensiones y problemas de comunicación entre dichos centros, armonizando y dejando fluir esas energías por todo el cuerpo en un mecanismo en que recibimos energías del entorno, las asimilamos y devolvemos renovadas. En la danza oriental interviene todo el cuerpo: el torso, que se moverá realizando ondulaciones; los brazos y manos, que se moverán en armonía con el resto del cuerpo; el cuello, que se moverá de un lado al otro; las caderas, que podrán moverse formando líneas rectas, círculos y ochos; el vientre y las piernas que trabajaran ligeramente flexionadas.
Este tipo de danza es muy completa, ya que trabaja todo el cuerpo contribuyendo a la corrección postural, eliminación de tensiones, reafirmación de la musculatura, etc.

DANSA JAZZ.

Esta danza íntimamente relacionada con la música, con la cual va de la mano, tiene como principal responsable de su sabor y emoción el uso de la síncopa y de los acentos. Entre sus características destacan la línea corporal, la movilidad del torso, el trabajo rápido y preciso de las piernas y la exageración de los movimientos de determinadas partes del cuerpo, como la espalda.

Las clases de Danza Jazz estarán constituidas de ejercicios de entrenamiento y estiramientos, de la combinación de ejercicios simples y secuencias de movimientos ( desplazamientos , giros, elevaciones, bajadas..) y de la preparación y ejecución de coreografías grupales.

Experimentaremos diversas texturas y matices del movimiento jugando con posibles dinámicas: velocidad, acentos, duración, ritmo, energía muscular, cualidades (tiempo continuo/súbito, peso ligero/pesante, espacio directo, espacio directo/indirecto, flujo contenido/libre).

Todo esto nos ayudara a conocer mejor el propio cuerpo y sus posibilidades de movimiento a la vez que adquirimos un correcto control postural; por otro lado, a augmentar la flexibilidad y fortalecer la musculatura otorgando así una mejor amplitud y comodidad a nuestros movimientos, y finalmente a desenvolver las capacidades de concentración , observación, coordinación y equilibrio. También escucharemos música actual y aprenderemos a sacar y utilizar la energía, a usar la respiración y el centro del cuerpo para favorecer el movimiento.

DANZA/TRIBAL/ORIENTAL:

La Danza Oriental es una de las Danzas más antigua. La Danza del Vientre Tribal es una danza bastante nueva con sus orígenes en las danzas tradicionales del Oriente Próximo. Las profesoras de los últimos 50 años que son el linaje directo de esta actualidad "Estilo Tribal Americano" creado por Jamila Salimpour, Masha Archer y Carolena Nericcio. Este estilo tribal es parecido con algunas tribus gitanas del Norte de África, Oriente Próximo y la India. Es una combinación folklorica, Indú, danza del vientre y más actualmente con combinación de música gótica, electrónica... Los grupos más conocidos son Gypsy Caravan, Domba, The Indigo(Rachel Brice, Mardi Love y Sahon Hijara).

CONTACT.

Esta "Pequeña Danza" es una forma de meditación que calma y prepara al ser para las complejas interacciones con otro cuerpo a partir de una zona de contacto. A partir del toque, los cuerpos se comunican, juegan a moverse y ser movidos, exploran formas de tratar el impulso y la gravedad.

Cada danza implica una serie de decisiones instantáneas. La piel esta sensible, la mente alerta y atenta. Las percepciones se amplían. El calor aumenta y ambos cuerpos se adrenal izan. La gran danza comienza.

Los propios movimientos son estimulados y producidos por los movimientos del otro. Esta es la base del dialogo cuyos códigos son desde los sutiles toques hasta el dar y recibir el peso de toda la masa corporal.

TEATRO PARA NIÑOS

El Teatro permite que los niños conozcan y aprendan formas de expresión que permiten ampliar su creatividad, su memoria, su expresividad, sus sentimientos. Es una forma de creación que permite al niño desinhibirse, jugar, soñar… El teatro ayuda a perfeccionar la psicomotricidad del niño.