Defensa Personal

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Información importante

Tipología Curso
Duración 1 Semana
  • Curso
  • Duración:
    1 Semana
Descripción

¿Qué aprendes en este curso?

Tai-Jitsu
Entrenamiento personal
Técnicas mixtas

Temario

1. Introducción a la defensa personal 2. Cuestiones legales 3. Actitud 4. Ejercicios 5. Equipo de entrenamiento 6. Técnica de golpes (I) 7. Técnica de golpes (II) 8. Puntos vitales (I) 9. Puntos vitales (II) 10. Puntos vitales (III) 11. Técnica de golpes (III) 12. Técnica de golpes (IV) 13. DEFENSA I (ROBOS- PELEADORES) 14. DEFENSA II (VIOLACION) 15. ARMAS-CONCLUSIONES 16. DESPEDIDA

Información adicional

Observaciones: Nuestro objetivo es proveer a la comunidad, algunos aspectos esenciales de seguridad y técnicas de defensa personal que puedan ser aplicadas por cualquier persona ante situaciones cotidianas de violencia.
Alumnos por clase: 7
Persona de contacto: Paula

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