Quality Seal Emagister EMAGISTER CUM LAUDE

Desarrollo personal a través del movimiento del cuerpo y la danzaterapia

PLAZO ABIERTO TODO EL AÑO!!!

Movimiento, voz y emociones

Grupo Crece. Desarrollo personal y profesional
En Madrid

50 
IVA exento
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Información importante

  • Taller
  • Nivel avanzado
  • Madrid
  • 1 hora lectiva
  • Duración:
    11 Meses
  • Cuándo:
    A elegir
Descripción

¡Déjate llevar por el movimiento! Emagister.com, de la mano de Grupo Crece te ofrece asistir a talleres de Expresión Corporal y Danzaterapia. Si necesitas expresarte, relajarte y, simplemente, sentir, ahora puedes lograrlo.


Con un sistema de clases semanales en las que a través de la danzaterapia aprenderás a expresar tus emociones, dejarás fluir tu cuerpo para poder descubrir y liberar otra faceta de tu personalidad.

Este curso está especialmente dirigido a todas aquellas personas que necesiten desinhibirse, ser capaces de hacer y decir, que quieran atreverse a ser ellas mismas, sin miedos que les limiten. El mayor obstáculo siempre es uno mismo, y ahora aprenderás a ser tu mejor aliado, aprendiendo a canalizar tu energía, descargar tensiones y reconociendo tus emociones.

Este taller de nivel avanzado se imparte en el centro académico ubicado en Madrid. Las clases constan de 90 minutos, una vez a la semana. Por la propia idiosincrasia del taller, se ha limitado el número de alumnos a 12, un grupo reducido que posibilite el ambiente cálido. Si abonas todo el curso te beneficiarás de importantes descuentos. Tan sólo necesitas ropa cómoda y ganas de dejarte llevar. ¡Danza con tu cuerpo entre tus emociones!

Información importante
Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A elegir
Madrid
Bravo Murillo 60, 1º Izquierda, 28003, Madrid, España
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Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

¿Qué lograrás? Ampliar los registros expresivos. Mejorar la comunicación con los demás y con uno mismo. Descubrir aspectos esenciales de nuestro yo. Desbloquear obstáculos y dificultades. Desarrollar la creatividad Expresarse en libertad, fomentar la seguridad y la autoestima, mejorar el nivel de estrés. Conocer las herramientas del movimiento expresivo.

· ¿A quién va dirigido?

A quién va dirigido Dirigido a todas aquellas personas que deseen liberar tensiones, expresar emociones, ser ellos mismos en un entorno cálido y divertido. También a profesionales de la educación, psicología, ámbito social o artístico que quieran conocer otro tipo de técnicas de trabajo. No se requieren conocimientos previos de danza.

· Requisitos

Se requiere ropa flexible y cómoda.

Opiniones

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Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

¿Qué aprendes en este curso?

Biodanza
Emociones
Relajación
Gestalt
Terapia de grupo
Desarrollo personal
Terapia gestalt
Terapia corporal
Autoestima
Vencer la timidez
Comunicación
Expresión corporal
psicomotricidad
Psicodanza
Inteligencia emocional
Danza
Movimiento expresivo
Danzaterapia
Deshinibición
Miedo al fracaso
Risoterapia

Profesores

RAQUEL LÓPEZ VERGARA
RAQUEL LÓPEZ VERGARA
Psicóloga, formadora y coach

Socia Fundadora y Directora de Grupo Crece. Psicoterapeuta de adultos, coach, supervisora de alumnos en prácticas, facilitadora de grupos y formadora en Grupo CRECE. Licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid, promoción 1996. Master en Psicología Clínica y de la Salud del Centro Nexo, Psicología Aplicada. Experta en comunicación, emociones y corporalidad. Formada en movimiento expresivo, biodanza, danzaterapia, clown y teatro gestalt a través de diferentes instituciones y profesionales. Terapeuta de EMDR Y TIC.

Temario

Programa del taller

Se trabajarán las siguientes áreas:

  1. La escucha interior en el plano físico, emocional y mental.
  2. Trabajo emocional: percibir, conectar, expresar, sanar las diferentes emociones (Rabia, alegría, miedo, vergüenza, ansiedad, amor, éxito, fracaso, ridículo, sensualidad, confianza, autoafirmación, relajación, amor propio, entre otras).
  3. Soltar el cuerpo y la voz en la expresión de las emociones.
  4. Creatividad corporal.
  5. Conectarnos con las tensiones y desbloquearlas: gestión del estrés.
  6. Conectarnos con la relajación.
  7. Conectarnos con el otro, la escucha, la sintonía, el contacto.
  8. El niño interior: nuestro yo espontaneo, divertido, impulsivo, creativo. El juego.
  9. Patrones corporales y patrones físicos-emocionales y mentales.
  10. Reconocimiento, desarrollo y transformación de los hábitos expresivos.

Algunos temas a trabajar dependen de la dinámica grupal y las necesidades de cada participante.

Se requiere ropa flexible y cómoda.

Información adicional



El taller La danza terapéutica una disciplina a través de la cual se vehiculizan y expresan las emociones, aumenta la conciencia corporal, emocional y mental, se trabaja la desinhibición, la creatividad, el juego, la comunicación con los demás y con uno mismo, se amplían los registros expresivos y se descargan tensiones.  Trabajar con el movimiento corporal y la voz, nos lleva a contactar con nuestra parte más esencial y reconocernos un espacio para sentir y ser sin juicios, en plena libertad y sacando nuestro auténtico yo. La atención a nuestro cuerpo, nos ayuda a detectar sensaciones, emociones, que quizá no atendíamos o no teníamos conciencia de ellas, ayudándonos a conectar con nuestra esencia y con las necesidades más importantes que tenemos. Además, el hecho de trabajar en grupo facilita nuestra integración con los otros, rompiendo prejuicios, rompiendo inhibiciones y bloqueos en la comunicación. A lo largo de todo el año se trabajará a través del movimiento expresivo, la expresión de la voz, el contacto con el grupo, la música, la expresión corporal, y las improvisaciones, diferentes temáticas. Es un taller dirigido a adultos.

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