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La popular dieta Atkins es puesta al descubierto con bases científicas. Se puede perder algún peso marginalmente siguiendo esta dieta, pero causa daños en algunos casos irreversibles
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Desventajas de la dieta Atkins y otras recetas "bajas en carbohidratos"
La popular dieta Atkins es puesta al descubierto con bases científicas.
Se puede perder algún peso marginalmente siguiendo esta dieta, pero causa daños en algunos casos irreversibles a la salud, puesto que prohibe alimentos ricos en fibra y micronutrientes como las frutas y verduras, y propone un alto consumo de grasa polisaturada.
Índice de contenidos.
La revolución del cáncer de la dieta Atkins.
Riesgo de cáncer.
La revolución de las enfermedades cardíacas del Dr. Atkins.
si te interesa informarte sobre el contexto general de las desventajas de la dieta atkins, este es el documento deseable, sin complicaciones tecnicas y muy informativo.
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Mª LUISA
octubre, 2007
conocer todos los puntos de vista
me parece una lectura interesante para conocer otros puntos de vista de tanto este método de adelgazamiento ya que una visión parcial del propio autor deja en el tintero los problemas de salud que pudieran acarrear a muchas personas que sigan este método.
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Juan
septiembre, 2007
Inquietante
El artículo esta bien documentado, y tiene información bien fundamentada. Nos pone en alerta contra la dieta Atkins que se ha presentado como revolucionaria.
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MARIA AMPARO
septiembre, 2007
ES BUEENO ESTAR INFORMADO
BUENA , NOS ABRE LOS OJOS QUE AUNQUE ADELGAZE, A LA LARGA ES PERJUDICIAL PARA LA SALUD, EL EXCESO DE PROTEINAS ES MALO PARA EL ORGANISMO.
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Virginia
septiembre, 2007
Preocupante
Considero esta lectura como preocupante ya que he leído la obra de Atkins y su fundamentación y me parece bastante racional; sin embargo, leer estas informaciones ahora, realmente me preocupa ya que es completamente opuesta a lo que ya había leído e interiorizado.
Sin embargo, le adjudico un nivel avanzado porque presenta conceptos con los cuales basa sus afirmaciones, los cuales no son de desdeñar por las fuentes de que provienen.
Sencillamente, hay que leerlo.
Al fin de cuentas, aunque preocupante, este artículo es necesario para equilibrar todas las informaciones recibidas y saber adaptarnos a los conceptos más convenientes. Gracias.
