Muchas veces no somos conscientes de que la alimentación es fundamental para conseguir un equilibrio entre el cuerpo y la mente, así como para evitar trastarnos como la hipertensión, el colesterol o la hiperglucemia. Este curso, realizado con la ayuda de la Sociedad de
Dietética y ciencias de la Alimentación, pretende ser una guía de consejos alimentarios para controlar estos transtornos.
