Dinámica de la Risa y Risoterapia

La risa es un don del alma, una expresión genuina del ser humano, desde que nacemos hasta los seis años de edad sonreírnos alrededor de 300 veces al día, siendo prácticamente nuestro primer lenguaje.

La risa rompe fronteras y potencia la empatía, la confianza, la solidaridad, la alegría, la aceptación, la autoestima, la salud , la comunicación y las ganas de vivir.

Las personas que se ríen con más frecuencia gozan de un mejor estado de salud en general y tienden a padecer menos enfermedades, pues la risa provoca innumerables efectos positivos en el organismo que repercuten en nuestro sistema inmune fortaleciéndolo.

Con frecuencia el mal humor se revela como un camino directo hacia la intolerancia y la enfermedad mientras que el buen humor se torna un valioso talismán con el que atraer lo mejor hacia nosotros.

La Risoterapia libera endorfinas (conocidas como las hormonas de la felicidad), y ayuda a romper bloqueos culturales y sociales que nos impiden ser espontáneos y naturales debido a una educación caduca
que nos incita a vivir de apariencias y va minando nuestra genuina capacidad para sentir la alegría.

Reírse en definitiva, entre otras muchas cosas, libera energía emocional negativa, rejuvenece y dulcifica el carácter, haciéndonos más atractivos socialmente.

Nuestros talleres son absolutamente vivenciales y aptos para cualquier persona que quiera experimentar. Lo que supone: Redescubrir la risa, Liberarse del estrés, Perder el sentido del ridículo, Estar en forma, Pasar un buen rato, Hacer nuevos amigos, Ser más creativos y recuperar la incomparable sensación de volver a ser niños.