Ejercicios de relajación - El arco iris

Lo que menos me ha gustado:
Un poco corto la explicación

Lo que más me ha gustado:
Conocer desde otro punto de vista la importancia de los colores, para mantenber la paz interior y la salud.

Te prepara para:
Que existen otras formas más interesantes de relajación que las ya conocidas y que puedo opinar ante otras personas que también pongan en práctica, especialmente en estos momentos de mucha agitación.

Conclusión:
La salud es muy importante para el ser humano y estamos viviendo en un sglo en que el strees es una de las enfermedades más comunes y muchas veces no sabemos como enfrentar a estas situaciones. Pero con esta técnica de los colores del arco iris es muy simple la relajación.