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Ejercicios de relajación - CHAKRAS

( 39 opiniones y 1 reviews )

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Quiero que fijes tu atención en el principio de tu columna, en tu coxis. Observa, porque aquí se encuentra situado tu primer chakra. Tiene una forma de flor de cuatro pétalos...deja que poco a poco sus ... [+más ]
Fuente:
cryssta.iespana.es
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1 (últimos 3 meses)
Formato:
HTML
Tiempo de lectura:
< 5 minutos
Nivel:
Bajo
Idioma:
Castellano
 
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Temario

Ejercicios de relajación - CHAKRAS
Quiero que fijes tu atención en el principio de tu columna, en tu coxis. Observa, porque aquí se encuentra situado tu primer chakra. Tiene una forma de flor de cuatro pétalos...deja que poco a poco sus pétalos se vayan abriendo y siente como comienza a emanar una energía de color rojo...báñate en este color y siente como fluye por todo tu sistema circulatorio y como a través de tu sangre fluye la vida a todo tu cuerpo...siente el bienestar que produce esta sensación...siente como tu cuerpo comienza a vibrar en este nivel...y vas profundizando en tu relajación... Fuente: http://cryssta.iespana.es
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Opiniones

 
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Profesores
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basadas en encuestas

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Opiniones
rosmira
mayo, 2008 centros de energia

me parece muy bueno porque al practicarlo te relajas de tal manera que pierdes la nocion del tiempo y del espacio,comunicandote con tu llama interior.despues de realizar este ejercicio te vuelves nas sensible y mas creativo

¿Te ha sido útil esta opinión?
raquel
marzo, 2008 muy bueno

Te consigue relajar siguiendo todas las indicaciones y si estas en un lugar tranquilo ya de por si, es muy gratificante

¿Te ha sido útil esta opinión?
silvia
marzo, 2008 información clara

La información es clara y directa, apropiada para un nivel básico. Se agradece la difución de este tipo de terapias de relajación.

¿Te ha sido útil esta opinión?
rosa
marzo, 2008 esto funciona.

me gusta porque ayuda pero hay que ser constante,como en todo en un solo dia notas tranquilidad pero si lo haces siempre ganas mucho,serenidad,calmar los nervios,etc.

¿Te ha sido útil esta opinión?
carmen
agosto, 2008 dimensión integradora.

El curso es integrador en la forma que lo presentan. Para quien se interese en aplicar planteamientos y técnicas desde la relajación en procesos terapéuticos está bien acotado y a la vez fundamentado con estrategias propias complementando muy bien con lo práctico.
Vale la pena invertir tiempo en analizar y extraer lo que a cada uno le aporte.
Carmen

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opiniones

de usuarios que han realizado
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Reviews
rosmira
junio, 2008 la precognicion 
Nivel: Medio
Tiempo de lectura: < 15 minutos

Lo que menos me ha gustado:
A veces quiero más información, más imágen

Lo que más me ha gustado:
Son una puerta abierta hacia nosotros mismos, una puerta abierta hacia nuestros semejantes y un portal de entrada a nuestra excelencia

Te prepara para:
He aprendido mucho y nada, por que yo soy como un filósofo no se cual que dijo algo así parecido entre más aprendo descubro que menos sé.

Conclusión:
Un panorama de colores y de sonidos que me conllevan a usar mi imaginación e intuición. Podemos decir que los conceptos que están relacionados con este tema son todos los temas que involucran nuestra armonía integral, con nosotros mismos, con el universo y sobre todo con el creador.

reviews

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