ENTRENADOR PERSONAL - NIVEL 1 - 32 HORAS PRESENTACIÓN: Una de las profesiones mas demandas en la actualidad y que aquellos que tengáis estudios de Actividades Físico Deportivas, de Técnico de Monitor, podréis acceder a este curso ESPECIALIZADO en las tareas del entrenamiento personalizado, con Master Trainers reconocidos en todo el territorio nacional y con gran experiencia en el sector. En tan sólo 4 SÁBADOS, realizando 8 horas cada uno de ellos, os enriqueceréis de las herramientas necesarias, para poderos desenvolver con vuestros clientes, tanto dentro de una instalación deportiva, como en vuestro tiempo personal. Podréis comprender los conceptos, técnicas y métodos necesarios para realizar entrenamientos personales y así poder poner en práctica los conocimientos y habilidades en situaciones reales a través de talleres entre vosotros mismos.
CONTENIDOS:
• Valoración inicial de salud.
• Prescripción del entrenamiento
Fitness & wellness.
• Evaluación de resultados del programa.
• Gestión del servicio de entrenamiento personal
•
Marketing aplicado al Fitness.
• Poblaciones especiales.
ENTRENADOR PERSONAL - NIVEL 2 - 16 HORAS
CONTENIDOS:
• 16h ( 4 módulos de 4h) – Biomecánica y sistemas de palancas en el entrenamiento de la Fuerza (3h) – Introducción al entrenamiento funcional I: las cadenas musculares (3h) – Introducción al entrenamiento funcional II: el trabajo de estabilización (5h)
• Estabilización externa versus Estabilización interna
• Plataformas inestables (Reebok Core Board, Bosu, FitBall)
• Creando inestabilidad en el Gimnasio – El Entrenador a domicilio (2h)
• Materiales y recursos necesarios
• Maximizando tiempo y espacio
• Entrenamiento Outdoor – Introducción al S.T.T. (Systematic Touch Training) 2h – Nuevas tendencias y herramientas de Entrenamiento 1h
COACHING DEPORTIVO - 16 HORAS
PRESENTACIÓN: Coaching Deportivo es la mejor herramienta para el profesional del FITNESS & WELLNESS. Se trata de un acercamiento, con un sistema claramente diseñado y desarrollado para acoger en él todos los ámbitos del deporte tanto de iniciación como profesional. A lo largo de los tres días que dura el curso, el alumno obtendrá, no sólo contenidos teóricos, sino también, la posibilidad real de potenciar todas aquellas habilidades imprescindibles para el rendimiento y la gestión de grupos que le ayudará a ser mejor y más efectivo como profesional deportivo en su campo de acción.
• 16h ( 4 módulos de 4h) ¿A quien va dirigido?
• Deportistas.
• Entrenadores y Técnicos Deportivos.
• Comerciales y Coordinadores de Centros Deportivos
• Directores de Clubes, Federaciones y Entidades Deportivas.
• Jueces.
• Doctorados, Diplomados, Licenciados y Maestros en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
• T.A.F.A.D
• Entrenadores Personales.
• Médicos, Psicólogos Deportivos y Terapeutas en el ámbito deportivo. CONTENIDOS : - Definición – Historial y tipos de Coaching - Principios Básicos. - El modelo de conversación del coaching en diferentes pasos. - Habilidades : Aprender a Escuchar y a ser escuchado ( FEED BACK ) - Errores a evitar por el Coaching - Talleres Prácticos.
