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Centro de Atención Integral Arrigunaga-cai

Escuela de Espalda


Centro de Atención Integral Arrigunaga-cai (España)

Curso - Presencial

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Bilbao

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Temario

Escuela de Espalda

¿Qué es?

Es un programa de educación y entrenamiento, para adquirir los conocimientos y habilidades necesarios que nos permitirán alcanzar y mantener un estado de salud óptimo para nuestra espalda.

Contenido:

- Ejercicios de movilización
- Ejercicios de fortalecimiento
- Estiramientos
- Relajación.

Lugar

Las sesiones tendrán lugar en el Centro de Atención Integral Arrigúnaga así como en las inmediaciones del mismo. Grupos reducidos.

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Instalaciones y fechas



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