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Espai de Meditació (Ioga Mental)

GHAZAL - Estudi de Dansa Oriental a Girona (España)

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Temario

Espai de Meditació (Ioga Mental)

DESCRIPCIÓ
Perduts en l’activitat i el frenesí del món extern oblidem la importància d’aturar-nos i conectar amb allò que és més real en nosaltres. Les diferents pràctiques de meditació (anapana sati, ajapa japa, nadabhrama,…) que et proposem possibiliten aquest retorn a tu mateix. De la dispersió al centrament.

HORARIS

Duració 60 min
Dijous 19h15 a 20h15

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Dónde	Girona, C/Marquès de Caldes de Montbui, 31 ver mapa
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