Máster en Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento
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La relación calidad precio y la atención.
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La administrativa es muy agradable y se esfuerza por solucionar todos los problemas que surgen, dentro de sus posibilidades.
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Master
Online
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Master
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Metodología
Online
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Horas lectivas
600h
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas a elegir
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
-
Servicio de consultas
Sí
Si te apasiona el deporte y quieres hacer de esta dedicación una profesión de futuro, con este curso tienes cerca alcanzar todos tus objetivos. Amplia tus competencias con estos estudios sobre Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento. Exprime todas tus posibilidades deportivas y fórmate como un entendido para aplicar y difundir la materia.
Un curso totalmente focalizado a deportistas que quieran optimizar el resultado de sus entrenos, así como todo tipo de profesionales relacionados al ámbito deportivo que esperan especializar sus conocimientos en el campo del funcional training. Entrenadores personales, preparadores físicos y monitores de clases, podrán llevar a un nuevo nivel sus conocimientos, adquiriendo nuevas técnicas y adaptándose a las exigencias de sus clientes.
El temario se divida en dos partes, la primera está dedicada al conocimiento de la anatomía y fisiología del cuerpo humano. Una vez interiorizada esta teoría, se profundizará en los diversos tipos de actividades específicas: entrenamiento con fuerza, powerlifting, halterofilia, kettlebell, suspensión, resistencia aeróbica y flexibilidad, todo ello hasta completar los 8 puntos que abarca el programa.
Estas enseñanzas están dirigidas a estudiantes que residan en España. Se imparte a distancia y comprende un total de 600 horas que podrás organizar a la medida de tus necesidades. Además, dispondrás de todo el material necesario para completar tu formación de un modo amigable, así como la inestimable ayuda de un cualificado profesorado que te ayudará con todas las dudas que se te puedan presentar.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
El objetivo de este máster es presentar las nuevas
directrices fundamentales en las bases científicas del
entrenamiento funcional, realizando una revisión y
valoración de los métodos más utilizados. se analizarán los
ejercicios funcionales, realizarán las adaptaciones oportunas
para todos los perfiles de deportista y se fijarán las bases
para la periodización moderna del entrenamiento funcional
de alto rendimiento.
Dirigido a:
• Deportistas
• Monitores
• Entrenadores
• Instructores
• Quiromasajistas
• Lic. INEF
• Grado Superior TAFAD
• Fisioterapeutas
Y todo aquel interesado en el deporte y la salud
Dirigido a:
• Deportistas
• Monitores
• Entrenadores
• Instructores
• Quiromasajistas
• Lic. INEF
• Grado Superior TAFAD
• Fisioterapeutas
Y todo aquel interesado en el deporte y la salud
Certificado de asistencia otorgado por Instituto Isaf
Más de 20 años de experiencia en la formación especializada en el deporte y la salud.
Titulación con reconocimiento internacional.
Seminario de formación continua gratis.
Apoyo de tutor y videos tutoriales
nos pondremos en contacto para darle más información y poder responder a todas sus consultas.
Opiniones
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Valoración del curso
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Valoración del Centro
DIEGO ALFONSO
Saúl O.
Opinión verificadaMaterias
- Gimnasia deportiva
- Actividades deportivas
- Planificación deportiva
- Entrenamiento deportivo
- Aeróbic
- Alto rendimiento deportivo
- Rendimiento deportivo
- Entrenamiento de Fuerza
- Halterofilia
- Kettlebell
- Resistencia aeróbica
- Flexibilidad
- Activación muscular
- Planificación del entrenamiento1
1 alumnos han indicado haber adquirido esta competencia
- Historia del deporte
- Anatomía y fisiología humana
- Nuevas tecnologías
- Organización del programa
- Programa para principiantes
- Programa para intermedios
- Programa para avanzados
- Técnicas
- Alto Rendimiento
- Acondicionamiento físico
Profesores
Instituto ISAF
Centro Homologado en Europa
El Instituto de Ciencias de la Salud y la Actividad Física, está formando a Entrenadores Personales junto a un grupo de profesionales de la salud y la actividad fisica y certifica a entrenadores personales a nivel Europeo.
Temario
MANUAL DE ESTUDIO
PARTE I: ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA HUMANA
- Consideraciones generales sobre células y tejidos.
- Aparato locomotor pasivo y activo.
- Presentación de los principales sistemas articulares .
- Análisis de los movimientos simples del tronco y de las extremidades.
- Análisis de los movimientos combinados en diversas actividades deportivas.
- Entrenamiento anatómico-funcional de la fuerza.
PARTE II: BASES DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA- Conceptos y generalidades de la fuerza.
- Historia de los deportes competitivos basados en el levantamiento de pesos.
- Características fundamentales del entrenamiento de la fuerza.
- Tipos de carga para el entrenamiento de la fuerza.
- Nuevas tecnologías para valorar la activación muscular.
- Organización del programa de entrenamiento de la fuerza.
- Factores que intervienen en el desarrollo de la fuerza.
- Planificación del entrenamiento de la fuerza.
PARTE III: EJERCICIOS FUNCIONALES DE FUERZA Y POWERLIFTING
- Ejercicios funcionales de fuerza y Powerlifting.
- Introducción del ejercicio Sentadilla.
- Bases de la ejecución técnica de la Sentadilla
- Introducción del ejercicio Peso Muerto.
- Bases de la ejecución técnica del Peso Muerto.
- Introducción del ejercicio Press de Hombros de Pie.
- Bases de la ejecución técnica del Press de Hombros.
- Introducción del ejercicio Press de Banca.
- Bases de la ejecución técnica del Press de Banca.
- Programa para principiantes: entrenamiento de base
PARTE IV: EJERCICIOS FUNCIONALES DE POTENCIA Y HALTEROFILIA
- Ejercicios funcionales de Potencia y Halterofilia
- Introducción del ejercicio de Arranque.
- Ejecución técnica del Arranque.
- Introducción del ejercicio de Cargada.
- Ejecución técnica de la Cargada.
- Introducción del ejercicio de Segundo Tiempo.
- Ejecución Técnica del Segundo Tiempo.
- Programas para: principiantes, intermedios y avanzados.
- PARTE VI: KETTLEBELL
- Introducción.
- La diferencia del entrenamiento con kettlebell.
- Formas, estilos y elección del Kettlebell.
- Seguridad para el entrenamiento con Kettlebell.
- Estabilización del torso.
- Técnicas de agarre, recogida y ayudas del Kettlebell.
- Tipos de ejercicios.
- Programas para: principiantes, intermedios y avanzados
PARTE VI: ENTRENAMIENTO EN SUSPENCIÓN
- Ejercicios con anillas
- Ejercicios con TRX
PARTE VII: ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA AERÓBICA
- Conceptos y generalidades de la resistencia aeróbica.
- Relación de la resistencia con los sistemas energéticos.
- Clasificación de la resistencia.
- Componentes de la carga de entrenamiento de resistencia.
- Áreas funcionales de entrenamiento de la resistencia aeróbica.
- La resistencia aeróbica en el fitness y el acondicionamiento físico general.
- Métodos para el desarrollo de la resistencia aeróbica.
- Programas de entrenamiento de resistencia aeróbica.
- Planificación del entrenamiento de la resistencia.
PARTE VIII: FLEXIBILIDAD
- Aspectos generales de la flexibilidad
- La flexibilidad en el deporte, la salud y la vida cotidiana.
- Anatomía funcional y flexibilidad.
- Técnicas para el desarrollo de la flexibidad
- Utilización de la flexibilidad en los gimnasios.
- Ejercicios de entrenamiento de la flexibidad
- Programas de ejercicios de flexibilidad básicos y avanzados.
Información adicional
Master sin limites de tiempo para terminarlo. Tutor para consultas. Videos tutoriales. Formación continua gratis.
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