Especialización en rendimientos exigentes. A distancia

Máster en Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento

Academia Sistema
A Distancia

1.200 
IVA inc.
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Información importante

  • Master
  • A distancia
  • 600 horas de estudio
  • Duración:
    Flexible
  • Cuándo:
    A elegir
  • Campus online
  • Envío de materiales de aprendizaje
  • Servicio de consultas
Descripción

Si te apasiona el deporte y quieres hacer de esta dedicación una profesión de futuro, con este curso tienes cerca alcanzar todos tus objetivos. Amplia tus competencias con estos estudios sobre Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento. Exprime todas tus posibilidades deportivas y fórmate como un entendido para aplicar y difundir la materia.

Un curso totalmente focalizado a deportistas que quieran optimizar el resultado de sus entrenos, así como todo tipo de profesionales relacionados al ámbito deportivo que esperan especializar sus conocimientos en el campo del funcional training. Entrenadores personales, preparadores físicos y monitores de clases, podrán llevar a un nuevo nivel sus conocimientos, adquiriendo nuevas técnicas y adaptándose a las exigencias de sus clientes.

El temario se divida en dos partes, la primera está dedicada al conocimiento de la anatomía y fisiología del cuerpo humano. Una vez interiorizada esta teoría, se profundizará en los diversos tipos de actividades específicas: entrenamiento con fuerza, powerlifting, halterofilia, kettlebell, suspensión, resistencia aeróbica y flexibilidad, todo ello hasta completar los 8 puntos que abarca el programa.

Estas enseñanzas están dirigidas a estudiantes que residan en España. Se imparte a distancia y comprende un total de 600 horas que podrás organizar a la medida de tus necesidades. Además, dispondrás de todo el material necesario para completar tu formación de un modo amigable, así como la inestimable ayuda de un cualificado profesorado que te ayudará con todas las dudas que se te puedan presentar.

Información importante
Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A elegir
A distancia

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

ampliar conocmientos y conocer las tecnicas correctas de los diferentes ejercicios y poder realizar una planificación según objetivos.

· ¿A quién va dirigido?

a todo aquel interesado, deportistas o con formación previa. El mismo curso le dará toda la formación necesaria para poder ejercer posterior mente.

· Requisitos

Dirigido a: • Deportistas • Monitores • Entrenadores • Instructores • Quiromasajistas • Lic. INEF • Grado Superior TAFAD • Fisioterapeutas Y todo aquel interesado en el deporte y la salud

· Titulación

Certificado de asistencia otorgado por Instituto Isaf

· ¿Qué pasará tras pedir información?

nos pondremos en contacto para darle mas información y poder darle las respuestas a todas sus consultas.

Opiniones

D

01/03/2015
Lo mejor La relación calidad precio y la atención.

A mejorar A la página le falta un poco más de feedback.

¿Recomendarías este curso? Sí.
¿Te ha ayudado esta opinión? (0)
S

01/09/2014
Lo mejor La administrativa es muy agradable y se esfuerza por solucionar todos los problemas que surgen, dentro de sus posibilidades.

A mejorar De momento el máster está resultando una decepción. Esperaba una formación de más calidad. El temario está lleno de faltas de ortografía y la docencia no destaca por su calidad. Estoy a la espera de ver si durante la segunda parte del máster todo va a mejor.

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Pregunta a los Antiguos Alumnos qué les pareció.

Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

¿Qué aprendes en este curso?

Gimnasia deportiva
Actividades deportivas
Planificación deportiva
Entrenamiento deportivo
Aeróbic
Alto rendimiento deportivo
Rendimiento deportivo
Entrenamiento de Fuerza
Halterofilia
Kettlebell
Resistencia aeróbica
Flexibilidad
Activación muscular
Planificación del entrenamiento
1
Historia del deporte
Anatomía y fisiología humana
Nuevas tecnologías
Organización del programa
Programa para principiantes
Programa para intermedios
Programa para avanzados
Técnicas
Alto Rendimiento
Acondicionamiento físico

Profesores

Instituto ISAF
Instituto ISAF
Centro Homologado en Europa

El Instituto de Ciencias de la Salud y la Actividad Física, está formando a Entrenadores Personales junto a un grupo de profesionales de la salud y la actividad fisica y certifica a entrenadores personales a nivel Europeo.

Temario

MANUAL DE ESTUDIO

PARTE I: ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA HUMANA

  • Consideraciones generales sobre células y tejidos.
  • Aparato locomotor pasivo y activo.
  • Presentación de los principales sistemas articulares .
  • Análisis de los movimientos simples del tronco y de las extremidades.
  • Análisis de los movimientos combinados en diversas actividades deportivas.
  • Entrenamiento anatómico-funcional de la fuerza.


PARTE II: BASES DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA

  • Conceptos y generalidades de la fuerza.
  • Historia de los deportes competitivos basados en el levantamiento de pesos.
  • Características fundamentales del entrenamiento de la fuerza.
  • Tipos de carga para el entrenamiento de la fuerza.
  • Nuevas tecnologías para valorar la activación muscular.
  • Organización del programa de entrenamiento de la fuerza.
  • Factores que intervienen en el desarrollo de la fuerza.
  • Planificación del entrenamiento de la fuerza.

PARTE III: EJERCICIOS FUNCIONALES DE FUERZA Y POWERLIFTING

  • Ejercicios funcionales de fuerza y Powerlifting.
  • Introducción del ejercicio Sentadilla.
  • Bases de la ejecución técnica de la Sentadilla
  • Introducción del ejercicio Peso Muerto.
  • Bases de la ejecución técnica del Peso Muerto.
  • Introducción del ejercicio Press de Hombros de Pie.
  • Bases de la ejecución técnica del Press de Hombros.
  • Introducción del ejercicio Press de Banca.
  • Bases de la ejecución técnica del Press de Banca.
  • Programa para principiantes: entrenamiento de base

PARTE IV: EJERCICIOS FUNCIONALES DE POTENCIA Y HALTEROFILIA

  • Ejercicios funcionales de Potencia y Halterofilia
  • Introducción del ejercicio de Arranque.
  • Ejecución técnica del Arranque.
  • Introducción del ejercicio de Cargada.
  • Ejecución técnica de la Cargada.
  • Introducción del ejercicio de Segundo Tiempo.
  • Ejecución Técnica del Segundo Tiempo.
  • Programas para: principiantes, intermedios y avanzados.

  • PARTE VI: KETTLEBELL
  • Introducción.
  • La diferencia del entrenamiento con kettlebell.
  • Formas, estilos y elección del Kettlebell.
  • Seguridad para el entrenamiento con Kettlebell.
  • Estabilización del torso.
  • Técnicas de agarre, recogida y ayudas del Kettlebell.
  • Tipos de ejercicios.
  • Programas para: principiantes, intermedios y avanzados

PARTE VI: ENTRENAMIENTO EN SUSPENCIÓN

  • Ejercicios con anillas
  • Ejercicios con TRX

PARTE VII: ENTRENAMIENTO DE LA RESISTENCIA AERÓBICA

  • Conceptos y generalidades de la resistencia aeróbica.
  • Relación de la resistencia con los sistemas energéticos.
  • Clasificación de la resistencia.
  • Componentes de la carga de entrenamiento de resistencia.
  • Áreas funcionales de entrenamiento de la resistencia aeróbica.
  • La resistencia aeróbica en el fitness y el acondicionamiento físico general.
  • Métodos para el desarrollo de la resistencia aeróbica.
  • Programas de entrenamiento de resistencia aeróbica.
  • Planificación del entrenamiento de la resistencia.

PARTE VIII: FLEXIBILIDAD

  • Aspectos generales de la flexibilidad
  • La flexibilidad en el deporte, la salud y la vida cotidiana.
  • Anatomía funcional y flexibilidad.
  • Técnicas para el desarrollo de la flexibidad
  • Utilización de la flexibilidad en los gimnasios.
  • Ejercicios de entrenamiento de la flexibidad
  • Programas de ejercicios de flexibilidad básicos y avanzados.

Información adicional

Master sin limites de tiempo para terminarlo. Tutor para consuktas. Videos tutoriales. Formación continua gratis.

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