Estrés

diciembre, 2007 Interesante, concreto y pertinente  

Estoy preparando una tesis de Maestría sobre mecanismos de afrontamiento al Burnout en docentes universitarios, por lo tanto este material sirve como introductorio al Burnout, además provee bastante información, que solo hay que atinar a profundizar de acuerdo al interés.

septiembre, 2007 y qué hacer con el estrés  

Para muchos de los lectores, ingresar a esta curso, les crea grandes expectativas, si se tiene en cuenta que el estrés es uno de los grandes males que ataca a millones de personas en el mundo actual. A nivel informativo, lo considero bueno. Si hubiera preferido, abordar un texto que diera orientaciones más completas sobre como disminuir los niveles de estrés, ya que el usuario, siempre quiere que le planteen soluciones. Además considero que no es lo mismo el estrés en cualquier edad. Cada edad tiene sus dificultades y por ende su tratamiento y orientaciones específicas. María Elba

enero, 2007 Es útil para interiorizarse en el tema  

Me parece un buen trabajo, sin embargo pienso que un estudio más completo debería entregar diversas técnicas o herramientas que posibilite a las personas disminuir algunos de los síntomas asociados al estrés. Pese a lo antes expuesto considero que es un buen trabajo, pues entrega conocimientos básicos y es de fácil comprensión.

marzo, 2006 normal  

el contenido es concreto y especifico, lo que facilita a su asimilacion, pero no tiene ejercicios para utilizar en la praxis