Eutonia

Programa:

Sábado de 10:00 a 13:00

-El contacto en Eutonía

Un taller para conocer o perfeccionar la forma en que la Eutonía propone la experiencia de establecer una relación consciente entre el cuerpo y el entorno. El contacto permite recuperarse del cansancio, así como nos ayuda a descargar las tensiones del tono muscular.

Sábado de 15:00 a 18:00

-Un cuerpo sin dolores

Es difícil hoy en día encontrar una persona a la que no le duelan puntos de su cuerpo.
Cada uno vive su dolor, con más o menos conciencia de la relación que tiene con su vida, con sus prisas, con su miedo, con su tensión.
En este taller podrás aprender a soltar tu dolor con sencillos ejercicios de toma de conciencia de tu cuerpo y de la forma con la que lo manejas. También puedes descubrir que la forma en que ese dolor se instaló en ti está muy relacionada contigo. Puedes descubrirte desde lo corporal y modificar los esquemas que te conducían a resultados dolorosos.

Domingo de 10:00 a 13:00

-Las cualidades de la conciencia

Las preciosas transformaciones que la Eutonía realiza en quienes la practican, obran a través del trabajo sobre las cualidades de la conciencia. Este taller tiene como objetivo trabajar desde lo básico hasta lo profundo en todos los matices del proceso de aplicar la conciencia a las situaciones corporales, con el consiguiente aumento de la eficacia y la comprensión de esas cualidades.

Domingo de 15:00 a 18:00

-Descubrirse desde lo corporal

La Eutonía es una disciplina que promueve el autoconocimiento desde lo corporal. Posee en si misma la gran ventaja de mejorar nuestra condición corporal mientras, al mismo tiempo, despierta y desbloquea nuestro psiquismo y emociones para que tengamos la oportunidad de hacerlos conscientes.

Duración:

19 y 20 de junio

Horario:

Sabado: 10:00 a 13:00 y de 15:00 a 18:00
Domingo: 10:00 a 13:00 y de 15:00 a 18:00

Precio:

150€ curso.