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Experto en Dirección de Programas fitness-Wellness

EFAD - Escuela de Formación Abierta para el Deporte
Online

Precio a consultar
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Información importante

  • Postgrado
  • Online
  • Duración:
    Flexible
  • Cuándo:
    A elegir
  • Créditos: 36 ECTS
  • Prácticas en empresa
Descripción

La Escuela de Formación Abierta para el Deporte, amplía su oferta formativa con este postgrado de Experto en Dirección de Programas Fitness-Wellness. Está dirigido a todos aquellos titulados interesados en formarse en el ámbito de las actividades dirigidas.

Tiene una modalidad online, lo que te permitirá compaginarlo con trabajo como con estudios, ya que tendrás una completa flexibilidad horaria. Simplemente tendrás que cursar las 900 horas de las consta el postgrado. Para realizar el seguimiento de la formación, tendrás acceso a un campus virtual, desde dónde podrás consultar el temario y realizar las actividades indicadas. También contarás con una tutorización continua que te ayudará en tu trayectoria académica.

Empezarás por contextualizar el acondicionamiento físico en el tiempo de ocio. Para continuar después, con el trabajo de los principales componentes de la condición física. Posteriormente, ya pasaremos a introducirnos en las actividades dirigidas, y trabajaremos todos los aspectos del Fitness-Wellness. Esto incluye; el fitness acuático, la figura del entrenador personal y la planificación, programación y evaluación del programa.

Al finalizar el postgrado, recibirás la titulación de Experto en Dirección de Programas Fitness-Wellness, expedido directamente por la Universidad San Jorge, con 42 créditos europeos ECTS.

Si te interesa esta formación, no dudes en pedir más información en Emagister.com.

Información importante

Bonificable: Curso bonificable para empresas
Si eres trabajador en activo, este curso te puede salir gratis a través de tu empresa.

Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A elegir
Online

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¿Qué aprendes en este curso?

Deporte
Wellness
Entrenamiento personal
Entrenamiento físico
Condiciones de trabajo
Salud y deporte
Flexibilidad
Actividades acuáticas
Dirección de Programas Fitness-Wellness
Acondicionamiento físico
Acondicionamiento físico en el tiempo de ocio
Condicion física
Componentes de la condición física
Actividades dirigidas
Fitness & Wellness
Fitness acuático
Entrenador personal
Planificación del programa
Programación del programa
Evaluación del programa

Temario

CONTEXTUALIZACIÓN DEL ACONDICIONAMIENTO FÍSICO EN EL TIEMPO DE OCIO

La actividad física en nuestra sociedad y su estrecha relación con la salud. El Fitness - Wellness. Las poblaciones. Valoración inicial del cliente para la prescripción saludable de ejercicio físico. Evaluación de la condición física.

EL TRABAJO DE LOS PRINCIPALES COMPONENTES DE LA CONDICIÓN FÍSICA

El trabajo de la resistencia. El trabajo de la fuerza y la resistencia a la fuerza. El trabajo de la flexibilidad y la movilidad articular. Hábitos posturales y control postural. El tejido conectivo: Generalidades.

EL FITNESS - WELLNESS

Introducción a las actividades dirigidas. Actividades dirigidas orientadas al desarrollo cardiovascular. Actividades dirigidas orientadas al desarrollo del control postural y la amplitud de movimiento. Actividades dirigidas orientadas a la tonificación. Tratamiento de la música aplicada a las clases dirigidas fitness.

EL FITNESS ACUÁTICO

Generalidades, características del agua y principales actividades del fitness acuático. El trabajo de la resistencia en el agua. El trabajo de la fuerza en el agua. El trabajo de flexibilidad en el agua y la relajación. Actividades acuáticas con fines recreativos, de salud y terapéuticos.

EL ENTRENADOR PERSONAL

Contextualización del entrenamiento personal. Gestión de ventas del entrenador personal. Tendencias de trabajo. Haz único tu entrenamiento personal.

PLANIFICACIÓN, PROGRAMACIÓN Y EVALUACIÓN DEL PROGRAMA

La planificación. La evaluación. La sesión. Creación de hábitos saludables como contenido del programa fitness-wellnes.

Información adicional

- Prácticas en empresa garantizadas
- Formación bonificable para trabajadores en activo a través de la Fundación Tripartita