Experto universitario en nutrición deportiva
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En lo personal, este curso me encanta y es todo lo que quería. Me encanta el programa y las clases son muy entretenidas y didácticas. No tengo problemas en lo absoluto en torno a las asignaturas y espero seguir así.
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Experto universitario
Online
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Tipología
Experto universitario
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Metodología
Online
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Duración
4 Meses
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Inicio
01/11/2024
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Créditos
9
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
El Experto Universitario en Nutrición Deportiva es el programa ideal para que accedas a un mercado laboral y profesional lleno de oportunidades. Este curso impartido por UNIR, cuenta con un completo temario que te guiará hacia el alcance de tus objetivos. Este programa te permite formarte con profesionales prestigio como David Jiménez, Nutricionista, con una trayectoria de 15 años en el Club Atlético de Madrid, en aquellas estrategias que mejoran el rendimiento deportivo sin descuidar la salud.
Estarás capacitado para desarrollar esta actividad profesional en centros deportivos y gimnasios. Igualmente, serás capaz de asesorar a deportistas de diferentes disciplinas y a personas que realicen actividades físicas, sobre aspectos nutricionales en dietética deportiva (dietas, suplementos alimenticios, etc.), de forma que puedan cubrir sus necesidades y lograr un rendimiento óptimo. *Para firmar dietas necesitas ser Graduado en Nutrición.
Información importante
Para realizar esta formación debes tener uno de estos niveles de estudios: Bachillerato o en último curso, CFGM, FP1 o en último curso, CFGS, FP2 o en último curso, Grado, Licenciatura, Diplomatura..., Máster, Posgrado, Doctorado o en último curso
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Mediante este curso, los alumnos adquirirán formación específca y actualizada en el campo de la Nutrición Deportiva. Una vez titulados, podrán colaborar con centros o clubes deportivos y gimnasios, asesorando a deportistas y personas que realicen actividad física sobre aspectos nutricionales (dietas, suplementos alimenticios, etc.).
Al acabar, los titulados podrán ejercer profesiones relacionadas con la Nutrición Deportiva para mejorar el rendimiento físico. También va destinado a aquellos que necesiten una titulación superior en el área de ciencias y a aquellos profesionales que estén interesados en obtener una especialización en nutrición deportiva.
La matrícula está abierta para: titulados superiores o alumnos de último curso preferentemente en el área de ciencias: nutricionistas, médicos, licenciados en educación física, fisioterapeutas químicos, biológicos, bioquímicos, enfermeros, fisioterapeutas, licenciados física, etc. Profesionales vinculados con el entorno sanitario y deportivo interesados en adquirir una especialización en nutrición deportiva.
Opiniones
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En lo personal, este curso me encanta y es todo lo que quería. Me encanta el programa y las clases son muy entretenidas y didácticas. No tengo problemas en lo absoluto en torno a las asignaturas y espero seguir así.
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Valoración del curso
Lo recomiendan
Valoración del Centro
A. G.
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
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Materias
- Nutrición deportiva
- Aparato digestivo
- Necesidades nutricionales
- Hábitos alimentarios
- Dieta equilibrada
- Rendimiento deportivo
- Hidratos de Carbono
- DGS
- DGUE
- Neuropsicología
- Nutrición
Profesores
Agustí Acosta Gallego
Profesor
Temario
Tema 1. Conceptos: alimentación y nutrición. Hábitos alimentarios y modelos alimentarios
- Conceptos: alimentación y nutrición.
- Los hábitos alimentarios: origen y cambio. Influencia de los hábitos alimentarios en los estados de salud.
- Dieta equilibrada base de la salud humana.
- Formas alternativas de alimentación y su relación con el deporte.
- Mitos alimentarios y deporte.
- Factores que influyen en los actos alimentarios de la población.
- Requerimientos nutricionales del deportista.
Tema 2. Nutrientes y alimentos: Su influencia en el deporte
- Macronutrientes: Hidratos de Carbono. Lípidos. Proteínas.
- Micronutrientes: Vitaminas. Minerales. Agua.
- La importancia de la fibra alimentaria para la salud y el deporte.
- Alimentos: función y clasificación.
- Grupos de alimentos.
- Tablas de composición de los alimentos.
Tema 3. Bioenergética
- Transformaciones energéticas celulares.
- Sistema ATP-PC. Sistema glucolítico Sistema oxidativo.
- Adaptaciones orgánicas en el ejercicio Adaptación neuromuscular al entrenamiento de la fuerza.
- Metabolismo energético durante el ejercicio.
- La fatiga.
- Nutrición y fuerza.
Tema 4. Fisiopatología en el deporte y la nutrición
- Patologías Cardiovasculares.
- Síndrome metabólico.
- Obesidad y sobrepeso.
- Nutrición y alteraciones metabólicas: Diabetes Mellitus tipo 1 y tipo 2
- Patologías del aparato locomotor
- Nutrición y enfermedades en la conducta alimentaria
- Nutrición y patologías renales.
- Aspectos nutricionales de la mujer deportista.
Tema 5. Nutrición para el entrenamiento y la competición
- Hábitos dietéticos en los deportistas.
- Tendencias nutricionales de los deportistas.
- Recomendaciones dietéticas.
- Dieta antes de la competición.
- Dieta durante la competición.
- Dieta después de la competición.
Tema 6. Ayudas ergogénicas en el deporte
- Concepto.
- Ayudas ergogénicas nutricionales.
- Nutracéuticos: definición e integración con la dieta funcional.
- Descripción y clasificación de los suplementos naturales.
- Descripción, uso y aplicación de los suplementos más utilizados en la salud y el rendimiento deportivo.
- Utilización de los hidratos de carbono para mejorar la salud y el rendimiento.
- Bebidas deportivas.
- Sustancias estimulantes, tampones, ayudas ergogénicas para situaciones especiales (calor, humedad, altura).
- Alcohol y estrés oxidativo.
- Antioxidantes y ejercicio físico.
Tema 7. Hidratación
- Balance hídrico.
- Ingesta y eliminación de agua.
- La acción del agua en el organismo durante la práctica de actividad física.
- Requerimientos durante la práctica deportiva.
- Ingesta recomendable de bebidas específicas para deportistas.
- La deshidratación como detonante de la hipertermia.
- Nutrición, hidratación y rendimiento en condiciones climáticas extremas.
Tema 8. Nutrición deportiva en función de la actividad física practicada I
- Aspectos nutricionales en entrenamiento y competición en: Ciclismo de carretera y triatlón.
- Carrera de media y larga distancia.
- Natación y remo.
Tema 9. Nutrición deportiva en función de la actividad física practicada II
- Aspectos nutricionales en entrenamiento y competición en: Deportes de equipo de campo.
- Deportes de equipo de interior.
- Deportes de raqueta.
Tema 10. Nutrición deportiva en función de la actividad física practicada III
- Aspectos nutricionales en entrenamiento y competición en: Deportes de fuerza y potencia.
- Deportes con categoría de peso. Gimnasia.
- Deportes de invierno.
Tema 11. La nutrición en deportistas de élite
- Pasado y presente en el deporte de élite.
- La dieta para el deportista de élite.
- La alimentación de los deportistas olímpicos.
- Bioética y dopaje.
Tema 12. Nutrigenética y deporte
- Introducción. Biología y Ambiente en el Deporte.
- Nutrigenómica y Nutrigenética.
- Interacción Nutrición y Genética.
- Concepto de nutrición personalizada.
- La necesidad de una nutrición personalizada.
- La Nutrigenómica aplicada a la nutrición deportiva.
- Tests nutrigenómicos.
- Mecanismos moleculares del rendimiento deportivo.
Tema 13. Nutrición, deporte y salud
- Coaching deportivo y nutricional.
- Nutrición para deportistas recreativos.
- Mente, deporte y alimentación saludable.
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