Curso Online de Entrenamiento Funcional

FitneSSalud
4.3
4 opiniones
  • Curso didáctico y útil para mi trabajo en un balneario.
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  • Me parece perfecto tener la posibilidad de descargar el temario y leerlo desde mi Kindle. También hay muchos ejercicios que conocía por mi trabajo (soy fisioterapeuta) pero me ha servido para darme ideas.
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  • Han sido rápidos en darme acceso a la plataforma. es muy intuitiva y fácil de usar, no ha hecho falta descargar ningún programa, lo cual es perfecto.
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Curso

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Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Nivel

    Nivel intermedio

  • Metodología

    Online

  • Horas lectivas

    50h

  • Duración

    Flexible

  • Inicio

    Fechas a elegir

  • Campus online

    Sí

  • Tutor personal

    Sí

Curso online para mejorar la fuerza y acondicionar el cuerpo Curso con envío de certificado a domicilio.

El entrenamiento funcional es la rama del fitness más conocida en los últimos años. Esto se debe a los innumerables beneficios que aporta a la salud. El entrenamiento funcional consiste en la realización de ejercicios basados en movimientos que realizamos de forma rutinaria. Por ejemplo: levantar un objeto pesado desde el suelo. Esto promueve el fortalecimiento de la musculatura, así como la mejora de la postura. La práctica de entrenamiento funcional es adaptable a cualquier tipo de público. Desde atletas élite, hasta principiantes. Desde personas que deseen aumentar su masa muscular, hasta los que quieren perder peso. Solo basta con conocer la variedad de ejercicios que pueden practicarse. Conviértete en un entrenador de entrenamiento funcional y comienza a trabajar en lo que te apasiona.

Instalaciones y fechas

Ubicación

Inicio

Online

Inicio

Fechas a elegirMatrícula abierta

A tener en cuenta

Aprender a evaluar los individuos.
Conocer las bases del funcionamiento del sistema locomotor.
Identificar las habilidades aplicadas al entrenamiento funcional.
Manejar los diferentes tipos de cargas.
Aprender los ejercicios funcionales con Fitball, BOSU, suspensión, balón medicinal y powerbag.

El curso está dirigido a todas aquellas personas que deseen incrementar sus conocimientos en el área de entrenamiento funcional. Bien sea para aplicarlos como entrenador personal, como para mejorar su propio entrenamiento.

Curso sin requisitos de acceso.

Entrenamiento Funcional

Tendrás acceso a tu aula virtual las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Contarás con un tutor virtual, quien te ayudará a resolver todas tus dudas sobre el curso. Curso acreditado por la EADL (Asociación Europea de Centros de Educación a Distancia).

Un asesor educativo se pondrá en contacto contigo y te enviará toda la información que necesites sobre el curso.

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Opiniones

4.3
fantástico
  • Curso didáctico y útil para mi trabajo en un balneario.
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  • Me parece perfecto tener la posibilidad de descargar el temario y leerlo desde mi Kindle. También hay muchos ejercicios que conocía por mi trabajo (soy fisioterapeuta) pero me ha servido para darme ideas.
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  • Han sido rápidos en darme acceso a la plataforma. es muy intuitiva y fácil de usar, no ha hecho falta descargar ningún programa, lo cual es perfecto.
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100%
4.2
fantástico

Valoración del curso

Lo recomiendan

Valoración del Centro

J. I.

4.0
22/06/2021
Sobre el curso: Curso didáctico y útil para mi trabajo en un balneario.
¿Recomendarías este curso?: Sí

G. B.

5.0
20/06/2021
Sobre el curso: Me parece perfecto tener la posibilidad de descargar el temario y leerlo desde mi Kindle. También hay muchos ejercicios que conocía por mi trabajo (soy fisioterapeuta) pero me ha servido para darme ideas.
¿Recomendarías este curso?: Sí

T. L.

4.0
19/06/2021
Sobre el curso: Han sido rápidos en darme acceso a la plataforma. es muy intuitiva y fácil de usar, no ha hecho falta descargar ningún programa, lo cual es perfecto.
¿Recomendarías este curso?: Sí

Amador Pumariño Pérez

4.0
24/07/2014
Lo mejor: Bastante interesante y fácil de seguir.
A mejorar: Nada.
¿Recomendarías este curso?: Sí
*Todas las opiniones recogidas por Emagister & iAgora han sido verificadas

Logros de este Centro

2019

Todos los cursos están actualizados

La valoración media es superior a 3,7

Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses

Este centro lleva 11 años en Emagister.

Materias

  • Entrenamiento funcional
  • Salud
  • Forma del individuo
  • Progresión
  • Orden
  • Trabajo con Fitball
  • Trabajo con BOSU
  • Trabajo con TRX
  • Trabajo con balón medicinal
  • Trabajo con Powerbag
  • Aplicaciones del entrenamiento
  • Plan de entrenamiento
  • Clasificación de ejercicios
  • Carga estática
  • Carga dinámica
  • División de cargas
  • Capacidad motriz
  • Esfuerzo físico
  • Deporte
  • Mejora de estado de forma

Profesores

María Fernanda Pacheco Mendoza

María Fernanda Pacheco Mendoza

Profesora y Redactora.

Temario

TEMA 1.- EVALUACIÓN PREVIA AL ENTRENAMIENTO
Valorar la forma del individuo para el posterior trabajo
Valorar la capacidad motriz del individuo

TEMA 2.- SISTEMA LOCOMOTOR EN EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Base de gravedad y centro de soporte.
Movimientos reflejos (enderezamiento y equilibrio)
Movimientos voluntarios (concéntricos y excéntricos)

TEMA 3.- HABILIDADES APLICADAS AL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Patrones primarios de movimiento.
Habilidades motoras.

TEMA 4.- LOS TIPOS DE CARGAS
Cómo dividimos las cargas.
La carga estáticaLa carga dinámica

TEMA 5.- LOS EJERCICIOS FUNCIONALES
Trabajo con Fitball
Trabajo con BOSU
Trabajo en Suspensión
Trabajo con Balón medicinal
Trabajo con Powerbag

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49 € IVA inc.

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