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Cursos en español / USD

Curso Online de Ejercicios de Adelgazamiento

Precio regular: $105

Precio especial: $74

Matrícula Abierta

  • 3 Meses (50 horas)
  • 4 alumnos lo han comprado
  • Matrícula online
Centro
Instituto IFIC
Población
Valencia
Dirección
C/Mestre Clavé 1, 4º, puerta 10 46013 ver en google maps
Contacto
sat@ific.es
http://www.ific.es
Mapa
Descripción
El Instituto IFIC es una empresa privada situada en Valencia que se dedica a la formación de empresas y particulares. Su oferta formativa está basada en una parte teórica y en otra práctica, y los alumnos pueden participar aportando sus ideas para realizar debates entre todos. Cada curso está diseñado conociendo la investigación en las diferentes técnicas de venta. Los profesores del centro son altos ejecutivos en activo dedicados a la dirección comercial en importantes empresas y consultoras, todos ellos con amplia experiencia profesional. Los cursos que realiza el Instituto IFIC son de modalidad online, lo cual permite a los alumnos realizar otras actividades a la vez que se forman. Algunos de estos cursos son: Curso de lectura rápida PoweReading, Curso de Formador Ocupacional: Formación profesional para el empleo, Curso de Brading, Curso de Marketing 2.0 o Curso gestión de la marca. El centro también imparte programas avanzados de formación, como el Programa avanzado de Efectividad Personal (PAEP) (destacado) o el Planteamiento estratégico de internacionalización. En cuanto a formación comercial, encontramos Promoción en ventas, Cómo cerrar una venta según la tipología del cliente o La venta profesional en las grandes cuentas.

Ventajas

  • Aprenderás trucos y recetas para adelgazar en casa
  • Podrás organizar tu tiempo de formación como quieras
  • Obtendrás un diploma acreditativo del curso.

Detalles

¿Quieres aprender ejercicios útiles para adelgazar? Ahora puedes hacerlo gracias a esta nueva formación que imparte bajo metodología online el Instituto IFIC. Emagister Express presenta este curso sobre ejercicios de adelgazamiento que te mostrará cómo practicar unos ejercicios sencillos que te ayuden a quemar la mayor cantidad posible de grasa. Conocerás los ejercicios que evitan la flacidez y sabrás cómo adelgazar según las necesidades que tengas.

El curso, al impartirse de manera online, te permitirá compaginar tus estudios con la formación. La duración estimada es de 50 horas lectivas, a realizar a lo largo de tres meses, y durante este tiempo los alumnos contarán con un tutor que les ayudará en lo que necesiten mientras se estén formando.

A través del temario de esta formación, los alumnos habrán adquirido conocimientos sobre la importancia de un estilo de vida saludable, sabrán cómo aplicar el término adelgazamiento con el ejercicio diario y sabrán cuáles son los mejores ejercicios para sus objetivos. Se formarán sobre fisiología y metabolismo, sabrán realizar ejercicios aeróbicos y ejercicios al aire libre, entre otras técnicas.

Para saber más detalles de este curso online, sólo tienes que seguir el enlace que tienes en esta página web de Emagister Express. El centro Delana te informará de todo lo que necesites conocer.

MODULO 1.- PLAN DE ADELGAZAMIENTO
  • Concepto de adelgazamiento
  • Beneficios de un peso saludable
  • Marcadores de salud
MODULO 2.-  FISIOLOGÍA Y METABOLISMO
  • Funcionamiento fisiológico del organismo
  • Metabolismo y energía
  • Gasto energético y ejercicio
  • Cálculo de calorías y tipos de ejercicios
 MODULO 3.- EJERCICIO AERÓBICO
  • Concepto de aeróbico
  • Tipos de ejercicios aeróbicos
  • Adelgazar saludablemente
  • Cómo fijar unos objetivos para lograr adelgazar
  • Técnicas de adelgazamiento
 MODULO 4.- EJERCICIO EN CASA
  • Ejercicio funcional
  • Zumba fitness
  • Step
  • Rutina de ejercicios en casa
  • Crossfit
 MODULO 5.- EJERCICIOS DIRIGIDOS
  • Body Pump
  • Body Combat
  • GAP
  • Spinning
  • Aeróbic 
MODULO 6.- EJERCICIOS AL AIRE LIBRE
  • Yoga
  • Pilates
  • Ciclismo
  • Treking
  • Footing
 MODULO 7.- PLAN DE EJERCICIO
  • Marcar objetivos
  • Elaborar el esquema
  • Evaluar objetivos
  • Puntos de mejora
  • Plan de mantenimiento

Condiciones

Con esta oferta, válida para 1 persona, consigues un Curso online de Ejercicios de Adelgazamiento

Cómo apuntarse

Al comprar el curso en Emagister Express, estás adquiriendo un cupón de acceso. Te enviamos los códigos de cupón y el validador. Con estos datos debes entrar en la url del centro www.ific.es/emagister y completar el formulario con tus datos y los códigos que has recibido. El centro entonces te facilitará el acceso al curso.

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