Personal training
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Estoy muy contenta con el curso. Mabel me asesoró mucho en destacar mis cualidades en el CV y voy a seguir haciendo el welcome pack para completar mi formación.
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Curso
Online
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso
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Metodología
Online
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Horas lectivas
240h
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Duración
150 Días
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Inicio
Fechas a elegir
¿Quieres aprender cómo realizar rutinas para ti o cualquier otra persona? Con este curso online de Personal trainer aprenderás cómo. Tratarás aspectos como la condición física, el entrenamiento de la fuerza, la resistencia, la velocidad, la flexibilidad y las habilidades coordinativas, la nutrición en la actividad física y el deporte, técnicas de relajación, primeros auxilios, etc. Además, también trabajarás las habilidades con las que debe contar el entrenador personal. ¡Ayuda a poner en forma a los más perezosos gracias a Forma DXT y emagister.com!
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Certificado de asistencia otorgado por DL2G Consultoría de Formación S.L.
Opiniones
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Estoy muy contenta con el curso. Mabel me asesoró mucho en destacar mis cualidades en el CV y voy a seguir haciendo el welcome pack para completar mi formación.
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Valoración del curso
Lo recomiendan
Valoración del Centro
Antiguo alumno
Materias
- Entrenador personal
- Entrenamiento personal
- Preparador Personal
- Entrenador
- Condicion física
- Entrenamiento deportivo
- Calentamiento
- Entrenamiento y métodos
- Entrenamiento y sistemas
- Nutrición
- Relajación
- Lesiones
- Primeros Auxilios
Temario
Unidad 1.- La Condición Física.
Unidad 2.- Planificación del Entrenamiento Deportivo.
Unidad 3.- El Calentamiento.
Unidad 4.- Sistemas y Métodos de Entrenamiento.
Unidad 5.- Nutrición en la Actividad Física y el Deporte. Ayudas Ergogénicas.
Unidad 6.- Técnicas de Relajación.
Unidad 7.- Lesiones y Primeros Auxilios.
Unidad 8.- Habilidades y Destrezas del Entrenador Personal.
¿Necesitas un coach de formación?
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