Formación Entrenamiento Personal con Togu Jumper

TECNOSPORT CONDITION, SL

Curso

En Madrid

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Descripción

  • Tipología

    Curso

  • Lugar

    Madrid

  • Horas lectivas

    6h

Objetivo del curso: Formación para entrenadores personales e instructores de clases dirigidas. Dirigido a: Profesionales o no del mundo del fitness.

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Madrid
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Materias

  • Entrenamiento personal

Temario


• Introducción y características específicas del TOGU Jumper.
• Entrenamiento de pliometria/saltos.
• Entrenamiento de resistencia con intervalos.
• CORE training con el Jumper.
• Mastersclass “Cardio Strength”.
• Masterclass “CORE Power”.
• Duración: 6 horas teoria + practica.

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