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Lo que menos me ha gustado:
Sin comentarios
Lo que más me ha gustado:
Como se muestran las tecnicas de los ejercicios para realizarlos ademas de que te recomiendan una buena alimentación para aprovechar al máximo las calorías y te previenen de como lesionarte
Te prepara para:
A mejorar mis tiempos de ejercicios y de alimentación así como las técnicas de los ejercicios.
Conclusión:
Es didáctico este curso on line para aprovechar los tiempos muertos en casa y no acudir siempre al gym.
Lo que menos me ha gustado:
El área gráfica debe ser de mayor profundidad.
Lo que más me ha gustado:
El tema es muy interesante para la industria del ejercicio, es difícil obtener alguna información básica para presentaciones.
Te prepara para:
Algunos pensadores del ramo del ejercicio realizan calentamientos de abajo hacia arriba, pues es importante tomar en cuenta que la irrigación sanguínea es al contrario. De abajo hacia arriba no hay presencia de oxígeno.
Conclusión:
Mayor profundidad en materia de ilustraciones acordes al planteamiento en cuestión. No es superficial el trabajo ni falto de contenido, pero la industria del ejercicio se esta agrandando en materia de participantes y es importante la implementación de los temas para captar mayor interés, no dejándose llevar por la corriente de no utilizar conceptos técnicos.
