Grupo XXI psicología

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Sobre el centro

Grupo XXI psicología está formado por un equipo de psicólogos con una amplia formación y experiencia en ciencias del comportamiento.

Llevamos más de 20 años dedicados al entrenamiento en habilidades y a la intervención clínica, tanto individual como grupal.

Trabajamos desde un enfoque científico de la psicología: la orientación cognitivo-conductual, que ha demostrado ser el más eficaz en el ámbito de la intervención psicológica según la mayoría de los estudios comparativos.

Nuestro compromiso es ayudarte a potenciar tus habilidades, enseñarte herramientas con las que manejar tus emociones y contribuir a aumentar tu bienestar.

Dentro de los diferentes cursos y talleres, podemos encontrar cursos para vencer el miedo a hablar en público, la timidez, el miedo a volar, mejorar la autoestima, autocontrol de la ira, ansiedad ante exámenes o inteligencia emocional y comunicación asertiva.

excelente 9,5/10
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Cursos destacados

Grupo XXI psicología
Miedo a Hablar en Público
9.5 124 opiniones
Grupo XXI psicología
El mejor curso para superar el miedo

...de qué modo podemos combatirla. Origen: la ansiedad social. Mantenimiento: la evitación y las conductas de seguridad. ¿QUÉ PUEDO HACER PARA SUPERAR MI MIEDO A HABLAR EN PÚBLICO?... Aprende sobre: Control de la ansiedad, Conductas de seguridad, Comunicación en público... Ver más

  • Curso
  • Nivel avanzado
  • Madrid
  • 6 Semanas (15 horas lectivas)
  • 24 de agosto de 2017
  • Curso bonificable
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IVA exento

CURSO PREMIUM

Grupo XXI psicología
Inteligencia emocional y asertividad
9.4 62 opiniones
Grupo XXI psicología
Dos recursos indispensables para tu bienestar.

...fin de mejorar nuestra calidad de vida. A todas aquellas personas que quieran aprender a gestionar las emociones y desarrollar sus habilidades de comunicación... Aprende sobre: Gestionar las emociones, Reconocimiento y regulación emocional, Escucha y empatía... Ver más

  • Curso
  • Nivel avanzado
  • Madrid
  • 10 Semanas (25 horas lectivas)
  • 28 de agosto de 2017
  • Curso bonificable
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CURSO PREMIUM

Grupo XXI psicología
Mejora tu autoestima. Un programa de bienestar personal
9.1 11 opiniones
Grupo XXI psicología
El camino hacia la aceptación

...Entrénate en escuchar de forma compasiva a las personas de tu entorno y avanza hacia el perdón. 7. EL YO COMPASIVO Transforma tu yo castigador en un... Aprende sobre: Bienestar personal, Voz crítica, Refuerzo personal... Ver más

  • Curso
  • Nivel avanzado
  • Madrid
  • 8 Semanas (16 horas lectivas)
  • 07 de septiembre de 2017
  • Curso bonificable
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CURSO PREMIUM

Grupo XXI psicología
Cómo vencer la timidez y la fobia social
9.4 41 opiniones
Grupo XXI psicología
Método eficaz para superar la timidez

...nos aísla y encierra dentro de nosotros mismos, impidiéndonos disfrutar plenamente de la vida. Este curso ofrece un tratamiento eficaz y empiricamente validado... Aprende sobre: Ansiedad social, Comunicación no verbal, Mantener conversaciones fluidas... Ver más

  • Curso
  • Nivel básico
  • Madrid
  • 8 Semanas (16 horas lectivas)
  • 07 de septiembre de 2017
  • Curso bonificable
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Grupo XXI psicología
Cómo dominar el enfado
9.8 18 opiniones
Grupo XXI psicología
Tratamiento eficaz para el enfado patológico

...¿Te gustaría aprender a controlar la ira para que ésta no afecte a tu vida personal o profesional? El taller de Autocontrol de la Ira, Inteligencia emocional aplicada... Aprende sobre: Identificación de las fuentes que provocan la ira, Identificación de la función de la ira, Conocimientos generales sobre la ira... Ver más

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  • Nivel avanzado
  • Madrid
  • 8 Semanas (12 horas lectivas)
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Grupo XXI psicología
Volar en avión sin miedo (tratamiento individual)
10.0 14 opiniones
Grupo XXI psicología
Realizado por psicólogos clínicos

...Sin embargo, no siempre detrás del miedo a volar en avión esta el miedo al viaje mismo, en la mayoría de las ocasiones, se esconde detrás un problema más... Aprende sobre: Control de ansiedad, Reducir las señales físicas de miedo, Factores desencadenantes del miedo a volar... Ver más

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  • 8 Semanas (12 horas lectivas)
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CURSO PREMIUM

Grupo XXI psicología
Cómo superar la ansiedad ante los exámenes
9.8 14 opiniones
Grupo XXI psicología
Atención personal hasta la realización del examen

...Pronunciación, entonación, volumen, velocidad, pausas, fluidez. Habilidades lingüísticas: Tipos de enunciados verbales, modos de expresión. Visita la web... Aprende sobre: Tensión muscular, Habilidades vocales, Relajación muscular progresiva... Ver más

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  • 8 Semanas (12 horas lectivas)
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335 
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Grupo XXI psicología
Superar el miedo escénico
10.0 2 opiniones
Grupo XXI psicología
Impartido por psicólogos con amplia experiencia

...Si sufres de miedo escénico cada vez que tienes que enfrentarte a una audiencia, permítenos que desde emagister.com te presentemos un curso ideal para... Aprende sobre: Superación de fobias, Atencion psicológica, La ansiedad escénica... Ver más

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  • Nivel avanzado
  • Madrid
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395 
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...de forma que se encuentre espacio para las actividades importantes, alejándonos así de un estilo de vida marcado por el estrés y la frecuente sensación de estar desbordado... Aprende sobre: Gestión del tiempo, Emociones positivas, Bienestar personal... Ver más

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  • 3 Días (6 horas lectivas)
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Grupo XXI psicología
Supera tu aerofobia con nosotros.

...así como una serie de pensamientos muy negativos, lo que lleva a la mayoría de las personas a evitar todo lo relacionado con viajar en avión... Aprende sobre: Miedo a volar, Desarrollo personal, Realidad virtual... Ver más

  • Curso
  • Madrid
  • 4 Semanas (12 horas lectivas)
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Próximas convocatorias

Grupo XXI psicología
Mejora tu autoestima. Un programa de bienestar personal
9.1 11 opiniones
Grupo XXI psicología
El camino hacia la aceptación

...Dos emociones que nos agreden cuando nuestra autoestima está dañada. Conoce sus mecanismos y cómo minimizar su impacto. 6. LA COMPASIÓN HACIA LOS DEMÁS... Aprende sobre: Mejorar el autoestima, Bienestar personal, Autocrítica patológica... Ver más

  • Curso
  • Madrid
  • 07 de septiembre de 2017
  • Curso bonificable
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CURSO PREMIUM

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Miedo a Hablar en Público
9.5 124 opiniones
Grupo XXI psicología
El mejor curso para superar el miedo

...¿Te gustaría quitarte ese miedo que nace cuando hablas en público? Emagister.com presenta este curso de Miedo a hablar en público que te dará las bases... Aprende sobre: Miedo escénico, Sustitución de pensamientos negativos, Trucos para combatir la ansiedad... Ver más

  • Curso
  • Madrid
  • 24 de agosto de 2017
  • Curso bonificable
Requisitos
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CURSO PREMIUM

Grupo XXI psicología
Inteligencia emocional y asertividad
9.4 62 opiniones
Grupo XXI psicología
Dos recursos indispensables para tu bienestar.

...y a la vez regular las emociones en función de las circunstancias. Si quieres saber más sobre este curso, solicita información en esta página web... Aprende sobre: Gestión de las emociones, Escucha activa, Reconocimiento y regulación emocional... Ver más

  • Curso
  • Madrid
  • 28 de agosto de 2017
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CURSO PREMIUM

Opiniones (286)

Miedo a Hablar en Público

P
Pablo
13/05/2017
Lo mejor El curso es realmente bueno. No es un curso de oratoria, sino un curso para vencer el miedo. Yo creo que ayuda mucho y Vanessa explica muy bien las herramientas para afrontar el miedo, con una base muy razonada. Te da consejos muy útiles que puedes poner en práctica, y crea un ambiente en el que estás a gusto desde el primer día. Lo recomiendo totalmente.

A mejorar En mi opinión no hay nada negativo.

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Miedo a Hablar en Público

A
Africa Palau
13/05/2017
Lo mejor El contenido del curso y la empatía de Víctor Magaña. El tiempo se pasa volando. Aborda los problemas de cada uno de manera individualizada, y en grupo. Ha sido un curso con una excelente relación calidad precio.

A mejorar Que está pendiente decidir la segunda parte. No hay nada criticable.

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Miedo a Hablar en Público

V
Vanesa Gálvez
12/05/2017
Lo mejor Isabel, la psicóloga que impartió el curso, nos ha transmitido calma en todo momento, haciéndonos entender el por que de nuestro miedo y ayudándonos a ver que no existe el peligro que nos creemos, el grupo de compañeras fue muy bueno desde la primera sesión.

A mejorar Nada.

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Mejora tu autoestima. Un programa de bienestar personal

M
Manuel Martín Gómez
11/05/2017
Lo mejor Las personas que han impartido el taller han sabido transmitir perfectamente los conocimientos y aplicarlos a la situación particular de cada alumno. El material didáctico está muy bien escogido, los ejercicios son variados y útiles. Es posible que no tengamos muy claro lo que es realmente la autoestima, y gracias a este taller, realmente conoceremos de qué se trata y aprenderemos a mejorar la relación con nosotros mismos. En el curso también se hace hincapié en conceptos de completa actualidad como el mindfulness y la compasión hacia uno mismo. He notado progresos significativos desde que hice el taller. Absolutamente recomendable.

A mejorar Quizás me hubiera gustado que fuera algo más largo, aunque tampoco se puede decir que sea corto.

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Mejora tu autoestima. Un programa de bienestar personal

S
Sara
24/04/2017
Lo mejor El curso me ha parecido muy útil y muy bien enfocado. Incluye muchos ejercicios prácticos que ayudan a asimilar la teoría. Los grupos son pequeños, lo que permite que la clase sea muy participativa.

A mejorar Nada.

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Volar en avión sin miedo (tratamiento individual)

R
Raúl Manzanares Albares
22/04/2017
Lo mejor Andrea, la profesora, ha sido excelente. Te transmite calma desde el primer momento, hace que te sientas bien, que seas capaz de expresarle tus problemas con el miedo a volar, que tu mismo descubras problemas que ni te habías dado cuenta que existían. explica todo perfectamente, con mucha paciencia, y te guía durante todo el curso para llegar al resultado deseado. En cuanto al curso desde el primer momento me gustó lo claro que han sido. Tanto Victor, que me atendió cuando fui a pedir información, como Andrea durante el curso me han dejado claro que no se producen milagros con el taller, que todo depende de trabajar mucho y que aún después del curso al volar vas a seguir teniendo un puntillo de ansiedad, que hay que seguir trabajando en el tiempo. Es decir hablan claro en todo momento y no engañan a nadie, a mi fue una de las cosas que me animó a hacer el taller con ellos, ya que en otros centros en los que había preguntado, me había parecido que me lo ponían todo demasiado bonito. El taller combina la realidad virtual con otras técnicas clásicas y la verdad es que si haces lo que te dice tu instructor, se llega a obtener un gran resultado. Eso si, requiere tomárselo muy en serio y trabajar, si se lleva la idea de que es asistir a las sesiones y ya está, que no se espere obtener resultados, requiere trabajo y cuanto más mejor. En resumen, lo recomiendo sin ninguna duda.

A mejorar Aunque no depende del centro, ya que entiendo que es un producto comercial, todo lo que se pueda mejorar en el sistema de realidad virtual es bienvenido, lo que aporte realismo ayuda. Incluso si se pudiera hacer con un asiento que vibrara con el sistema de VR la inmersión al exponerte al miedo sería más completa.

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Volar en avión sin miedo (tratamiento individual)

C
Conchi Jimenez de Castro
20/04/2017
Lo mejor Llevaba mucho tiempo por mi estudiando e investigando por mi cuenta, para perder el miedo a volar, había aplicado montones de técnicas y ninguna funciona conmigo misma. Estuve con Andrea para la realización del curso, que es un encanto, y no dejo de sorprenderme en las técnicas usadas y su efecto en mi. Ahora puedo decir que he realizado dos vuelos y ya no tengo pánico ninguno, conozco mis sensaciones y se como responder ante ellas. El curso no solo me ha ayudado con mi miedo a volar sino con otros miedos, como a las alturas. Lo recomiendo totalmente, un dinero invertido en salud y bienestar, que ademas me permitirá disfrutar de mis viajes sin el típico miedo de "tengo que coger un avión". Son muy flexibles para el horario, yo tenia un horario bastante limitado y se adaptaron sin problemas.

A mejorar Quizás por poner un "pero", diría que las clases podrían durar hora y media todas, ya que así avanzaría un poco mas rápido, la duración fue un poco variable, la mayoría duraron una hora y solo las ultimas hora y media. Por lo demás genial.

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Mejora tu autoestima. Un programa de bienestar personal

P
Paula Fernández-Vizarra
02/04/2017
Lo mejor Los contenidos, aunque sean escasos y la persona que los imparte sea poco profesional, están bien.

A mejorar Poca profesionalidad por parte de la persona que imparte el curso (Victor Magaña) y poco contenido para todas las horas que son. El curso es demasiado teórico y no te ayuda en la introspección, ni en el autoconocimiento y está más centrado en los problemas que en las soluciones. Además, no hay una buena gestión de las dinámicas de grupo y no sabe gestionar la parte en la que se comparten cosas. No crea un entorno seguro y de confianza en el que los integrantes del grupo puedan compartir sus opiniones y vivencias personales.

¿Recomendarías este curso? No.
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Cómo vencer la timidez y la fobia social

P
Paloma B.
14/03/2017
Lo mejor Explicación de teoría para ponerle nombre a cómo nos sentimos, herramientas para afrontar situaciones que nos cuestan, tener la oportunidad de exponer ejemplos y situaciones personales, ejercicios prácticos durante las sesiones... Una muy buena forma de superar y afrontar la timidez.

A mejorar Nada.

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Miedo a Hablar en Público

A
Almudena
08/03/2017
Lo mejor Yo hice el curso de Miedo a hablar en público y salí encantada. Lo recomiendo mucho, teoría y práctica que te llena de herramientas para afrontar la situación en el futuro.

A mejorar Lo mejor que tiene es que después puedes seguir asistiendo a las prácticas de presentación en público.

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Miedo a Hablar en Público

R
Rafael Sánchez
05/03/2017
Lo mejor En este taller te enseñan a manejar el miedo a hablar en público, te dan herramientas para que puedas superar la ansiedad anticipatoria y la ansiedad durante la intervención. El taller transcurre de una forma muy progresiva, partiendo del conocimiento de las causas de este miedo hasta llegar a realizar varias exposiciones en las que puedes afrontar la situación que tanto te afecta. Vanessa es genial, explica muy bien todo el material del curso y te ayuda a conocer tus propias razones para tener este miedo. El material del curso es muy bueno y en mi opinión lo mejor es que graban en vídeo tu primera exposición, y puedes verte en la situación que tanto miedo te da y darte cuenta que las sensaciones que crees que todo el mundo nota (temblores, sudores, etc..), no son tan reales ni aparentes como crees. En resumen, que recomiendo el taller a toda la gente que quiera superar el miedo a hablar en público.

A mejorar No hay nada que no me haya gustado.

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Mejora tu autoestima. Un programa de bienestar personal

Á
Ángeles Pérez
19/01/2017
Lo mejor El temario y las exposiciones son eficientes, con multitud de ejemplos que necesitan algo más de trabajo, pero de nuestra parte. Soy yo la que tengo que decirme en voz alta que soy estupenda... He tenido la oportunidad de que me ayudaras un día a ser más consciente porque aunque lo veía mi creencia de años aprendida no me dejaba; es una gran oportunidad verse con otros ojos y aceptarse y aceptar a los demás. Me está ayudando y espero que siga. Os animo a que sigáis haciendo este curso que ayuda a mitigar el sufrimiento de la voz crítica, que paraliza, te hunde y te vacía de energía para seguir... Deja de sufrir y entiéndete. No sigas perdiendo más el tiempo. Los libros ayudan pero necesitas a alguien que te acompañe.

A mejorar Ejemplos que necesitan algo más de trabajo, pero de nuestra parte.

¿Recomendarías este curso? Sí.
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Miedo a Hablar en Público

R
Roberto Clemente
09/01/2017
Lo mejor Para mí ha supuesto un antes y un después a la hora de enfrentarme a hablar en público, ahora he reducido drásticamente mi ansiedad y me siento mucho más seguro. Los grupos son muy pequeños y Víctor (el profesor) da en el clavo con cada alumno, enfocando cada actividad de una manera individual. El método, a través de 6 semanas, me parece perfecto para el objetivo del curso, mucho mejor que otros cursos condensados en una semana.

A mejorar Nada, se nota la evolución del curso a través de su amplia experiencia.

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Cómo vencer la timidez y la fobia social

E
Ernesto Miranzo Sánchez-Moñita
14/12/2016
Lo mejor Me han hecho ver que los miedos que tenía mecanizados eran falsos y me han enseñado el camino a recorrer.

A mejorar Del curso nada, sólo de mí, que no he aprovechado al máximo todo lo que me ofrecían.

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Inteligencia emocional y asertividad

M
Marcos Lausín Rodríguez
13/11/2016
Lo mejor Excelente planificación del curso. El tutor es capaz de transmitir las ideas de forma que te ayuda a entenderlas y asimilarlas. Al ser un día a la semana, estos conceptos se podían ir poniendo en práctica e ir mejorando semana tras semana.

A mejorar En mi opinión, 2 horas / día se queda corto, quizá media hora más sería conveniente.

¿Recomendarías este curso? Sí.
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Miedo a Hablar en Público

A
Aurora Lobato Ruiz-Roso
13/11/2016
Lo mejor La mecánica del curso, la orientadora y las opciones que te dan para ponerlo en practica.

A mejorar A lo mejor una o dos sesiones mas, pero te dan la oportunidad para que puedas ir a la clase final de otros grupos y hacer mas exposiciones.

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Mejora tu autoestima. Un programa de bienestar personal

M
María R.
04/11/2016
Lo mejor Me ha gustado pero considero que falta un poco más de acompañamiento personal. La teoría está muy bien planteada pero encuentro que falta un paso más en el proceso.

A mejorar Más dinámicas para conseguir mejores resultados.

¿Recomendarías este curso? Sí.
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Miedo a Hablar en Público

R
Raquel Sanchez
01/11/2016
Lo mejor La cercanía de los profesores y los compañeros, el ambiente de confianza que se crea para poder hablar sin miedo de todo lo que nos sucede. Los resultados del curso son notables desde la segunda o tercera sesión. Es algo que recomendaría a todo aquel que sufra ansiedad por el miedo a hablar en público. Para mi ha sido fantástico.

A mejorar Creo que sería bueno trabajar algo más de tiempo, en grupo y con los profesores, algunas técnicas que son un poco más difíciles y que se dejan para hacer de forma individual en casa.

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Miedo a Hablar en Público

M
María R.
28/10/2016
Lo mejor La atención personalizada, ya que éramos muy pocos y se podía realizar un acompañamiento muy bueno por parte de los formadores. El contenido muy completo. Me ha sido muy útil.

A mejorar Nada.

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Cómo vencer la timidez y la fobia social

L
Luis del Castillo Barajas
24/10/2016
Lo mejor Tanto el profesorado como el material, bien seleccionado.

A mejorar Creo que mejoraría acortando un poco la duración de las sesiones, 90 minutos en lugar de 120 y quizás alargando un par de sesiones más la duración.

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Pregunta a los Antiguos Alumnos qué les pareció.

Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

Profesores

Isabel García Santiago
Isabel García Santiago
Psicóloga

Licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid Máster en Terapia Cognitivo Conductual por el Centro de psicología Bertrand Russell. Profesora en el Máster de Especialización en Psicología Clínica y de la Salud, de la Universidad Autónoma de Madrid. Especialista en intervención clínica con población adulta para el tratamiento de trastornos de ansiedad y del estado de ánimo, trastornos de personalidad, disfunciones sexuales. Formadora en habilidades de desarrollo personal y profesional para numerosas instituciones públicas y organizaciones privadas. Nº de colegiado M-12.047

Vanessa Díaz Fernández
Vanessa Díaz Fernández
Psicóloga

Licenciada en psicología por la Universidad Complutense de Madrid. Máster en Psicología clínica y de la Salud por la Universidad Complutense de Madrid. Especialista en intervención clínica con población adulta para el tratamiento individual y grupal de trastornos de ansiedad y trastornos del estado de ánimo desde una perspectiva cognitivo-conductual. Intervención en población adolescente con problemas de habilidades sociales, autoestima y alimentación. Formadora en habilidades sociales y de desarrollo personal y profesional para diversas instituciones públicas y privadas. Nº col. 19903

Víctor D. Magaña Loarte
Víctor D. Magaña Loarte
Psicólogo

Licenciado en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid. Nº de colegiado: M-13786 Fundador de Grupo XXI psicología. Master en Psicología Clínica y de la Salud. Formación como especialista en intervención clínica, así como en elaboración y aplicación de programas de intervención psicosocial. Experto en habilidades de comunicación interpersonal. Formación como especialista en inteligencia emocional, habilidades sociales y trabajo en equipo. Más de 15 años dedicado al entrenamiento en habilidades y a la intervención clínica, tanto individual como grupal.

Historia

Grupo XXI psicología ha trabajado para:
Ayuntamiento de Madrid, Comunidad Autónoma de Madrid, Metro de Madrid, Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha, Universidad de Alcalá de Henares, Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED), Diputación de Badajoz, Ayuntamiento de Valdemoro, Ayuntamiento de Tres Cantos, Ayuntamiento de Getafe, UGT Madrid, Delphi España, McNeill Ibérica, Secuvita, Grupo Tragsa, Sermicro, Humantech, Zink! project, Centro de Humanización de la Salud (CEHS), Labour asociados S.L.L., Centro de Estudio Financieros (CEF), Asociación Parkinson Madrid, Essilor España S.A. Organización Nacional de Ciegos Españoles (ONCE):

Ventajas de estudiar aquí

Atención individualizada; Seguimiento una vez terminado el taller. Psicólogos con una amplia formación en ciencias del comportamiento.

Temáticas en las que se especializa

Psicología clínica; habilidades de comunicación y crecimiento personal.