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Fuente: http://www.solotutoriales.com
Lo que menos me ha gustado:
La falta de explicación de la pirámide de nutrición. Es decir, cómo sería un plato o como la distribución de alimento que pueda comer en el día
Lo que más me ha gustado:
La explicación de la vitamina y la caloría como también la pirámide de nutrición
Te prepara para:
Me enseñó como alimentar y tener en cuenta la fruta y verdura que no debe faltar supongo que debe ser diario porque no entiendo si el pirámide de nutrición es programada semanalmente o mensualmento
Conclusión:
Que existe regla de una buena alimentación para todas la edades,pero esa regla aplica es difícil de aplicar cuando a la oras de comer y te presenta buena cara, que justo ahí viene el quererse un poco para cuidar el cuerpo y ser saludable.
