Engloba nivel básico, medio y avanzado

Instructor de Actividades Dirigidas en Grupo con Soporte Musical

Apta-vital Sport
En Valencia
Precio Emagister

750 € 680 
+ IVA
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Información importante

Tipología Curso
Inicio Valencia
Horas lectivas 350 horas lectivas
Duración Flexible
Inicio clases A elegir
  • Curso
  • Valencia
  • 350 horas lectivas
  • Duración:
    Flexible
  • Inicio clases:
    A elegir
Descripción

¿Tienes interés por trabajar en un centro deportivo? ¿Te gustaría ser capaz de impartir sesiones de actividad aeróbica? ¿Quieres adentrarte en el mundo del fitness grupal? Si es así, este curso titulado “Instructor de actividades dirigidas en grupo con soporte musical”, que te proporciona el centro Apta-vital Sport, es precisamente lo que estás buscando.

A través de la realización de esta formación, serás capaz de organizar y planificar clases de aeróbic, step, body training, circuit training, entre otros tipos de actividad física colectiva. Asimilarás diferentes recursos y estrategias que te servirán para llevar a cabo una buena dirección grupal en estas sesiones. Esta actividad formativa presencial, que se contempla en el listado de estudios de emagister.com, tiene una duración total de 350 horas aunque realmente serán ilimitadas ya que el reciclaje y actualización profesional para los formados en APTA Vital Sport será GRATUITA indefinidamente. En el transcurso de este periodo, te enseñarán qué tipo de música es ideal para estas clases, las fases de una sesión de Step, cómo variar la intensidad de los ejercicios, la nutrición básica, diseñar una sesión de tonificación, entre otros aspectos.

El Diploma que se te entregará está reconocido y homologado por la FEEPYF (Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness), y por la EHFA (European Health & Fitness Association). El centro dispone de un amplio formato de cursos tanto de entre semana como de fin de semana, pudiendo elegir entre mañanas o tardes, adaptando la formación a tu disponibilidad.

Información importante

Precio a usuarios Emagister:

Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A elegir
Valencia
Avda. Cortes Valencianas, 8, 46015, Valencia, España
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Valencia
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Preguntas Frecuentes

· Titulación

Diploma internacional otorgado por Apta-vital Sport, Reconocido por Federación Española de Entrenadores Personales y Fitness

· ¿Qué distingue a este curso de los demás?

Que la escuela APTA VITAL SPORT esta homologada oficialmente por el SEPE Servicio Público de Empleo Estatal y te da acceso al reciclaje continuo gratuitamente.

Opiniones

I
Iván Zayas Sanjuán
15/12/2016
Lo mejor Grandes profesionales y personas. Lo aconsejo.

A mejorar .

¿Recomendarías este curso? Sí.
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N
Natalia Casquete Caparroz
18/01/2016
Lo mejor Estoy encantada con el curso, ha sido una experiencia estupenda. Unos profesores increíbles.

A mejorar .

¿Recomendarías este curso? Sí.
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E
Eva María Santiago Segura
21/12/2015
Lo mejor Me ha ayudado a formarme como una buena profesional. A ellos les debo mi trabajo. Son insuperables, no solo a nivel profesional sino a nivel humano.

A mejorar .

¿Recomendarías este curso? Sí.
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E
Estefania Alarcón
01/05/2015
Lo mejor Un curso correcto, cuya modalidad presencial permitió que las clases tuvieran un enfoque muy práctico, algo obviamente muy útil en una temática como ésta. A nivel formativo solo puedo destacar aspectos positivos: profesorado muy competente, instalaciones más que adecuadas, material de estudio excelente, etc. Ya tengo experiencia en este sector, así que me matriculé básicamente porque necesitaba el título.

A mejorar La parte dedicada a tonificación es muy escasa, se dedica demasiado tiempo a temas de step.

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P
Pau Puig Gómez
14/01/2015
Lo mejor La mejor escuela con diferencia. Te enseñan absolutamente de todo, son cercanos, te ayudan mucho y te dan facilidades con el pago fraccionado. Centro muy recomendable.

A mejorar .

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Pregunta a los Antiguos Alumnos qué les pareció.

Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

¿Qué aprendes en este curso?

Tonificación
Técnicas de relajación
Estiramientos
Aeróbic
Fisiología
Música moderna
Monitor de fitness
Actividades dirigidas
Body power
Soporte vital avanzado
Step
Marketing musical
Stretching
Ejercicios de relajación
Ejercicios de estiramientos
Ejercicios contraindicados
Body training
Circuit training
Fitness grupal
Instructor de actividades dirigidas en grupo
Música para aeróbic
Las fases de una sesión de Step
La intensidad de los ejercicios
La nutrición básica
Diseñar una sesión de tonificación
Calentamiento moderno
Tipos de coreografía
Cardio training
Cubba
Tipos de clase de Step
Trabajar la parte superior del tronco
Trabajar la parte inferior del tronco
Aeróbic
Marketing del instructor de clases colectivas
Monitor aerobic
Bloque comun
Aeróbic
Marketing del instructor de clases colectivas

Profesores

Carmen Valderas Muñoz
Carmen Valderas Muñoz
Profesora

Temario

CARDIO TRAINNING “TÉCNICAS DEL AERÓBIC”

  • Historia y tendencia actual.
  • Beneficios
  • Música, (Beat, frase, secuencia, bloque, master beat).
  • Identificación y ejecución técnica de los pasos básicos y avanzados“ Pasos de low e high impact”
  • Comunicación con los alumnos “Comando”
  • Calentamiento moderno
  • Partes de una clase y diferentes tipos
  • Cool Down o enfriamiento aeróbico
  • Tipos de coreografía, (simétrica, asimétrica y mixta)
  • Métodos de enseñanza básicos y avanzados,(inserciones, frases cruzadas, MRE, etc.)
  • Nuevas modalidades

CUBBÁ Fit Stilos

Nuevo y divertido sistema de entrenamiento colectivo exclusivo de APTA Vital Sport repasa los diferentes estilos de baile, latinos, funky, house, etc. Con una edición musical especial desde Miami autorizada para los programas CUBBÁ.

STRETCHING

  • Ejercicios de estiramientos y/o relajación
  • Planing de una sesión de Stretching

CARDIO STEP

  • Introducción
  • Efectos fisiológicos y biomecánicos
  • Partes del Step
  • Pasos a seguir con tus alumnos
  • Técnicas de ejecución
  • Movimientos prohibidos o contraindicados
  • Identificación y ejecución técnica de los pasos básicos y avanzados del Step
  • Fases de una clase de Step
  • La importancia de las diferentes alturas de la plataforma
  • La importancia de la música en el Step
  • Técnica de construcción coreográfica del Step
  • Metodología del Step para trabajo simétrico y/o asimétrico
  • Métodos básicos y avanzados de enseñanza
  • Tipos de clase de Step, (horizontal, vertical, Step x2, Step x6, Step 2x1, etc.)

EJERCICIOS CONTRAINDICADOS

TONO/CIRCUIT TRAINNING, G.A.P. (glúteos–abdominales-piernas)

  • Objetivos y beneficios
  • Qué hay que tener en cuenta antes de diseñar una sesión de tonificación
  • Cómo se puede variar la intensidad de los ejercicios
  • Ejercicios para trabajar la parte superior del tronco,(mancuernas, bandas elásticas, fit ball), y sin material.
  • Ejercicios para trabajar la parte inferior del tronco,(mancuernas, bandas elásticas, fit ball), y sin material.
  • Circuit Trainning.

BODY TRAINING/BODY POWER

Técnica de ejecución y planificación de sesiones según objetivos de las famosas clases de trabajo con barra y discos con base musical. Te permitirá impartir sesiones de clases de las diferentes terminologías con las cuales se conoce esta especialidad del fitness.

MARKETING DEL INSTRUCTOR DE CLASES COLECTIVAS

BLOQUE COMUN DE TEÓRICAS BÁSICAS (campus virtual)

  • Anatomía y Fisiología
  • Prevención de Lesiones
  • Cualidades físicas básicas
  • Nutrición básica
  • RCP

Logros de este Centro

Información adicional

Diferentes opciones:
Cursos de Sábados mañanas de 9:30 a 19 hs.
Cursos de Martes y Jueves de 09:30 a 14:30 hs. 
Curso intensivo de Lunes a viernes 15:00 a 19:00hs.


AlicanteCurso de Sábados - Comienza el sábado, 25 de marzo de 2017 de 09:30 a 18:30.

CastellónCurso de Sábados - Comienza el sábado, 4 de marzo de 2017 de 09:30 a 15:30.

ValenciaCurso de L y X - Comienza el miércoles, 22 de marzo de 2017 de 15:00 a 19:00.Curso de Sábados - Comienza el sábado, 20 de mayo de 2017 de 09:30 a 19:00.Curso de Sábados - XÁTIVA - Comienza el sábado, 1 de abril de 2017 de 09:30 a 14:30.


Posibilidad de Pago Fraccionado.

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