Instructor de Ciclo Indoor (spinning) con prácticas
Curso
A Distancia
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¡ Anímate a ser Instructor de Ciclo Indoor !
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Tipología
Curso
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Nivel
Nivel intermedio
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Metodología
A distancia
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Duración
Flexible
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Inicio
Fechas a elegir
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Campus online
Sí
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Envío de materiales de aprendizaje
Sí
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Servicio de consultas
Sí
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Tutor personal
Sí
Instructor de Ciclo Indoor (spinning) con prácticas, es un curso de nivel de aprendizaje intermedio, con una modalidad online.
Este curso te formará en un competente monitor de ciclo indoor.
Mediante el temario los alumnos se formarán en los siguientes temas: Evolución histórica y tendencias del ciclo; Beneficios de un entrenamiento; Vías metabólicas en el entrenamiento de la resistencia; Técnica básica sobre la bicicleta; Indumentaria adecuada; Técnicas y ejercicios; La música; Primeros auxilios; Patologías específicas derivadas del ciclo, entre otros.
Si te interesa, continua en emagister.com y recibirás toda la información acerca de este maravilloso curso.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
Desde las mismas bases, ahondarás en procedimientos y conocimientos técnicos necesarios para capacitarte como instructor de ciclo indoor. Entre otros aspectos, estudiarás las partes de una bicicleta y cómo ajustarla para cada persona, desarrollarás habilidades técnicas para diseñar, organizar y poner en marcha completas sesiones de spinning, sabrás cómo ajustar los planes de entreno conforme la condición física de cada persona y/o grupo, etcétera. El curso se completa con una fase práctica en centros colaborativos de Delena.
La legislación vigente en ciertas Comunidades Autónomas, exige estar en posesión de un título oficial (título universitario, de formación profesional o certificado de profesionalidad) para poder ejercer como profesional de esta materia.
Por lo que es obligación del alumno, que desee cursar esta formación, informarse de los requisitos formativos exigidos en la Comunidad Autónoma donde pretenda ejercer dicha profesión.
Delena Formación pone a tu alcance una serie de ventajas esenciales a la hora de formarte para que no tengas que preocuparte de nada. Te enviamos el material a tu domicilio o te damos acceso a nuestro campus de alumnos (en función de la modalidad en la que te hayas matriculado) para que puedas estudiar con horarios flexibles, cuando quieras y desde donde quieras. Además, cuentas con el apoyo de un tutor personal que guiará tu aprendizaje y resolverá todas las dudas que te vayan surgiendo en tu camino formativo. Todas estas ventajas y muchas más con Delena Formación.
Tras recibir tu solicitud de información, un asesor formativo de Delena Formación se pondrá en contacto contigo vía telefónica para estudiar tu perfil y ver cuál es el curso que más se ajusta a tus necesidades formativas. Además, sin compromiso alguno, pondrá a tu alcance todos los detalles de la iniciativa formativa en la que estás interesado.
Opiniones
Logros de este Centro
Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 10 años en Emagister.
Materias
- Deporte
- Primeros Auxilios
- Ciclo indoor
- Bicicleta
- Indumentaria
- Planificación del entrenamiento
- Uso del pulsómetro
- Frecuencia cardiaca
- Tipos de pedalada
- Posicionamiento de las calas
- Patologías generales
- La pedalada
- Componentes del entrenamiento
- Spining
- Deporte de bicicleta
- Deporte de interior
- La dirección de un grupo
- Función docente del instructor
- Aprendizaje de los aspectos técnicos
- Zonas de entrenamiento
- Consumo de oxígeno
- Compensación muscular
Profesores
Delena Formacion
Profesor titulado
Temario
MÓDULO I. CICLO INDOOR COMO DISCIPLINA
Tema 1. Definición y concepto de ciclo
Tema 2. Evolución histórica y tendencias del ciclo
Tema 3. Modalidades del ciclismo indoor
Tema 4. Beneficios de un entrenamiento
Tema 5. Beneficios del ciclismo indoor
Tema 6. Nivel de entrenamiento
Tema 7. Vías metabólicas en el entrenamiento de la resistencia
MÓDULO II. CONDICIONANTES PARA EL DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD
Tema 8. La bicicleta
Tema 9. Técnica básica sobre la bicicleta
Tema 10. La sala de ciclo indoor
Tema 11. Indumentaria adecuada
MÓDULO III. EJERCICIOS Y ORGANIZACIÓN DEL CICLO
Tema 12. Estructura básica de una sesión
Tema 13. Técnicas y ejercicios
Tema 14. La escala de Borg
Tema 15. La música
Tema 16. El instructor de ciclo
MÓDULO IV. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS
Tema 17. Lesiones musculares y articulares
Tema 18. Primeros auxilios
Tema 19. Patologías específicas derivadas del ciclo
Información adicional
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