Instructor de Fitness, Musculación y Entrenador Personal

Instituto Aragonés de Osteopatía

1.600 
IVA inc.
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Información importante

  • Curso
  • Nivel avanzado
  • Zaragoza
  • 90 horas lectivas
  • Duración:
    10 Meses
  • Cuándo:
    Octubre 2015
Descripción

El objetivo de este curso está enfocado para aquellas personas que quieran trabajar como profesional de fitness, musculación y entrenador personal.

Información importante
Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación Horario
Oct-2015
Zaragoza
C/ Maestro Marquina, 14-16, 50006, Zaragoza, España
Ver mapa
Sábado de 9:30h a 14:30h y de 15:30h a 20:00h

Preguntas Frecuentes

· ¿A quién va dirigido?

Personas que quieran desarrollar nuevas tendencias en el mundo del deporte y la actividad física.

· Requisitos

Conocer el mundo del deporte y la preparación física.

· Titulación

Diploma acreditativo de capacidad laboral: Instructor de Fitness, Musculación y Entrenador Personal.

Opiniones

Jorge Rodriguez Redondo

08/11/2011
Sobre el curso Me gusta el curso.Espero poder aplicar los conocimientos que adquiera una vez finalizado profesionalmente. La relacion calidad precio me parece correcta ya que si algo ofrece buenos resultados,es que es dinero bien invertido. Gracias,un saludo

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Jorge Rodriguez Redondo

14/04/2011
Sobre el curso Es buen curso porque contempla varias áreas y no se centra solo en unos puntos concretos

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¿Qué aprendes en este curso?

Entrenador
Gimnasia deportiva
Osteopatía
Monitor de musculación
Entrenamiento personal
Entrenador personal
Nutrición deportiva
Sistema óseo
Monitor deportivo

Profesores

Mariano Alvarez
Mariano Alvarez
Entrenador Peronal e Instructor

Entrenador Personal, Monitor de Musculación, Fitness, Aerobic y Cicling. Osteópata, Quiromasajista y Naturópata.

Temario

TEMARIO:

1. Presentación. Introducción. Conceptos. Valoración inicial. Margen de actuación del entrenador personal. Fisiología del ejercicio. Cualidades físicas y pedagogía aplicada al entrenador personal,al monitor y al cliente.

2. Anatomía (descriptiva, topográfica y palpatoria). Sistema; óseo, articular, muscular, cardio-circulatorio, nervioso y endocrino.

3. Entrenamiento Muscular.

4. Ejercicios de Musculación y Fitness. Practicas en gimnasio de realización de los ejercicios.

5. EntrenamientoCardiovascular.

6. Nutrición natural deportiva. Nutrición base. Elaboración de dietas personalizadas. Suplementación natural.

7. Estudio muy detallado de la Flexibilidad y Estiramientos con prácticas incorporadas.

8. Mitos del entrenamiento. Trucos de entrenamiento. Sacar el máximo partido a tu genética. Estrategias y trucos para un cuerpo perfecto. Potenciar puntos débiles. Afinar la figura. Lesiones más frecuentes. Patologías más comunes y sus tratamientos.

9. Practicas para integrar todos los conocimientos del curso.

Horario: Fines de semana: sábado de 9:30 a 14:30h. y de 15:30 a 20:30.

Información adicional

Precio del curso; 1600€. Matrícula: 90€ (alumnos nuevos). Material de trabajo y textos incluídos. Mensualidades: 10 mensualidades de 160€ o 10% de descuento en pago único del curso completo.

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