instructor matt pilates
Curso
En Salamanca
¿Necesitas un coach de formación?
Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso intensivo
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Lugar
Salamanca
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Duración
3 Días
Prepárate como monitor de Pilates suelo. Dirigido a personas que les gusta algún tipo de actividad física, o que haya tenido contacto con algún área relacionada con la salud, como por ejemplo Fisioterapia, Osteopatía...
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
Opiniones
Materias
- Dirección de actividades de ocio
- Equipos
Temario
- Historia del Método Pilates
- Objetivos del entrenamiento con el Método Pilates.
- Conceptos básicos de anatomía.
- Principios básicos del Método y como aplicarlos a cada ejercicio.
- Ejercicios de nivel básico e intermedio y sus diferentes modificaciones para poder enseñarlos con la mayor eficacia.
- Aprender a utilizar diferentes elementos como el Aro, la banda elástica o el Arco, para intensificar la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.
- Estudio de la musculatura que se trabaja en cada ejercicio.
- Cómo utilizar las diferentes orientaciones para dirigirse a los alumnos de forma efectiva.
- Estudio de las diferentes desviaciones posturales.
- Cómo realizar una correcta y completa valoración postural.
- Como lograr mejorar la postura corporal con un correcto entrenamiento.
- Como hacer un programa de entrenamiento según las necesidades de cada alumno.
- Prácticas de enseñanza.
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