Para qué te prepara:
Los ejercicios con materiales complementan los suelo utilizando bandas elásticas, fitball, aros mágicos, etc. Ayudan a mejorar la propiocepción y el alineamiento corporal. Realizando este curso, afianzarás los conocimientos ya adquiridos y aprenderás a aumentar y variar el repertorio de ejercicios para el trabajo de Pilates Suelo en grupo, con ayuda de material complementario.
Organizamos cursos para la formación de los instructores de instalaciones deportivas, organizamos eventos, seminarios, convenciones para su reciclaje durante todo el año y disponemos de bolsa de traba...
contactar con el responsable| Documentos | Cursos FEDA 2007 |
| Requisitos |
Ser mayor de 16 años.. Residentes en España ( Alicante )
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| Precio |
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Técnico FEDA Nivel I en la especialidad de Pilates Suelo
El Pilates es un sistema de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, que fue desarrollado por el alemán Joseph Pilates. Este método refuerza y tonifica los músculos, mejora la postura y aporta flexibilidad y equilibrio. Los ejercicios de Suelo son muy eficientes en ellos reside que se consigan un abdomen largo y plano, una espalda recta y sana, y músculos largos y tonificados.
PROGRAMA DEL CURSO: TOTAL 25 h.
BLOQUE ESPECÍFICO:
Contenidos:
- Anatomía y Kinesiología Básica
- Principios fundamentales del Método Pilates
- Fundamentos posturales en la práctica
- Ejercicios básicos preparatorios
- Ejercicios básicos
- Metodología de enseñanza de los ejercicios
- Dinámicas de grupo para la enseñanza práctica.
Técnico FEDA Nivel II en la especialidad de Pilates Suelo
Los ejercicios con materiales complementan los suelo utilizando bandas elásticas, fitball, aros mágicos, etc. Ayudan a mejorar la propiocepción y el alineamiento corporal. Realizando este curso, afianzarás los conocimientos ya adquiridos y aprenderás a aumentar y variar el repertorio de ejercicios para el trabajo de Pilates Suelo en grupo, con ayuda de material complementario.
PROGRAMA DEL CURSO: TOTAL 25 h.
BLOQUE ESPECÍFICO:
Contenidos:
Clases teórico-prácticas de ejercicios básicos con implementos:
Podrá utilizarse en función de la disponibilidad:
- Flex Band.
- Magic Circle.
- Fitball.
- Chi Ball.
- Foam Roller.
- Disc o Sit.
Análisis de los diferentes formatos de clases con implementos.
Técnico FEDA Nivel III en la especialidad de Pilates Suelo
Un curso más de perfeccionamiento en el método Pilates orientado a las clases de suelo colectivas o individuales con implementos. Se profundizará en aspectos teóricos y prácticos así como el aprendizaje de ejercicios intermedios y avanzados.
PROGRAMA DEL CURSO: TOTAL 25 h.
BLOQUE ESPECÍFICO:
Contenidos:
- Clases teórico-práctica de repaso de los ejercicios básicos.
- Anatomía funcional y biomecánica avanzada.
- Clases prácticas de repaso de los ejercicios con implementos.
- Ejercicios intermedios. Ejercicios avanzados.
- Análisis postural y definición de objetivos del programa.
- Ejercicios avanzados con diferentes implementos.
EXAMEN:
Prueba teórico-práctica del bloque específico Niveles I, II y III.
CERTIFICADO FEDA:
Técnico FEDA Niveles I, II y III Especialidad Pilates Suelo.
Material que incluye:
- Libros y material didáctico.
- Manual y material didáctico
- Camiseta FEDA, Archivador y bolígrafo.
- Fitball y Bolsa FEDA.
- Seguro Mapfre de accidentes.
- Carnet de afiliado FEDA.
- Suscripción a la revista ACTIVE TRAINING.
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ABIERTA LAS INSCRIPCIONES (PLAZAS LIMITADAS) |
| Fecha Inicio: 2 de Febrero 2008 Fecha Finalización: 12 Abril 2008 Lugar: Club Stadio (Alicante) Horario: Sábados de 10:00h - 14:00h / 16:00h - 19:30h Imparte el Curso: Mª Rosa Pereira. Dirige el Curso: José Vidal. Precio del Curso: 1.190€ Formas de Pago y Descuentos:
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CÓMO REALIZAR LA INSCRIPCIÓN: POR FAX 1.- Descárgate la FICHA DE INSCRIPCIÓN. EN LA DELEGACIÓN FEDA ALICANTE: POR INTERNET |
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José Vidal Director Técnico deSectorFitness Técnico Superior FEDA en aeróbic y actividades dirigidas, musculación, entrenamiento personal y "fitness acuático". Técnico Superior en Educación Física y Deporte. Presenter Internacional. Galardón Intergym's Oro al mejor profesor nacional 2002 y 2005. Especialista en alto rendimiento deportivo (COE |
| Dónde | Alicante, C/ Tridente, esquina calle Arpón |
| Cuándo | Inicio: consultar al centro de formación |