INTELIGENCIA EMOCIONAL. La mejor guía para la razón.

Academia Fuero 11
En León y Astorga

90 
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Información importante

  • Taller intensivo
  • Nivel intermedio
  • En 2 sedes
  • 8 horas lectivas
  • Duración:
    1 Día
  • Cuándo:
    A elegir
Descripción

¿Te gustaría ser más hábil manejando tus emociones y las de otras personas? Si sabes que una correcta gestión de la inteligencia emocional puede ayudarte a alcanzar el bienestar profesional y personal pero desconoces las técnicas para lograrlo, este curso te ayuda a adquirirlas.

Si vives en León y puedes dedicar solo 12 horas, repartidas en dos días y en fin de semana, podrás realizar este curso presencial impartido por la Academia Fuero 11 y que ahora recala en el catálogo de curso que emagister.com pone a tu alcance.

A lo largo de la formación aprenderás: cómo influyen las emociones en el trabajo, cuál es la función de la emoción, cómo alcanzar el equilibrio razón/emoción, los mecanismos de protección emocional, cómo identificar los tipos de emociones, etc.

Con un desarrollo teórico y práctico, en el que se incluyen varios ejercicios, aprenderás a gestionar tus emociones con técnicas para resolver bloqueos emocionales, a ser más empático como método de salud emocional, técnicas como el “ABC mágico” , “el ritmo de la vida” o la “gimnasia cerebral” también son tratados en este curso.

Si te interesa descubrir cómo obtener un beneficio emocional con técnicas efectivas que apenas requieren unos minutos de dedicación, no lo dudes más y pide más información al centro a través de emagister.com.

Información importante

Bonificable: Curso bonificable para empresas
Si eres trabajador en activo, este curso te puede salir gratis a través de tu empresa.

Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación Horario
A elegir
Astorga
Plaza Obispo Alcolea, 3, 24700, León, España
Ver mapa
A elegir
León
C/ Villabenavente 3-4 izquierda, 24004, León, España
Ver mapa
10.00 a 14.00 y de 16.00 a 20.00

Preguntas Frecuentes

· ¿Cuáles son los objetivos de este curso?

Mejorar y potenciar habilidades emocionales. Alcanzar dominio en la canalización emocional. Usar estrategias y actitudes que facilitan el desarrollo emocional. Entender el funcionamiento de las emociones también en otras personas.

· ¿A quién va dirigido?

Cualquier persona

· Titulación

- Certificado de asistencia al curso por Fuero 11 Docencia Terapéutica, Formación y Coaching.

· ¿Qué distingue a este curso de los demás?

La calidad de sus contenidos y sobre todo de los ejercicios prácticos. Todo un lujo para aprender rápido e interiorizar los conocimientos. El trato al cliente es exquisito.

Opiniones

F
Felipe Martínez
22/12/2014
Lo mejor José Carlos y Javier, aparte de que son dos personas encantadoras en el más literal sentido de la palabra, las formaciones que imparten llevan dos sellos constantes, que son la calidad y la validez práctica. Animo a cualquier persona a confiarse en sus excelentes saberes.

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Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

¿Qué aprendes en este curso?

Meditación
Inteligencia emocional
Gestión de las emociones en el trabajo
La función des las emociones
Equilibrio entre la emoción y la razón
El método de la coherencia cardíaca
Mecanismos de protección emocional
Cómo regular sentimientos
Tipos de emociones
Ejercicios para resolver bloqueos emocionales
ABC Mágico
La Gimnasia cerebral
La salud emocional
La relajación Arco Iris
Técnica de liberación emocional EFT
El trabajo emocional
Habilidades interpersonales
La alimentación en el bienestar emocional
El ejercicio en el bienestar emocional

Profesores

José Carlos Moro Barrio
José Carlos Moro Barrio
Gerente, maestro y formador

Maestro de Educación Especial Master en Pedagogía Sistémica por la Unviersidad Cudec Certificado Coach con PNL de Nuevo Código por John Grinder y Carmen Bostic. Diplomado en el Método Silva Formador que viene desarrollando Docencia Terapéutica desde hace 20 años.

Temario

  • Cómo influyen las emociones en el lugar de trabajo. Casos.
  • Qué función cumplen las emociones. Características.
  • El equilibrio entre la emoción y la razón. Los tres cerebros.
  • El método de la coherencia cardiaca para adquirir bienestar.
  • El mecanismo de protección emocional.
  • Las dos vías de regular sentimientos: cómo usar el camino más eficiente.
  • Los distintos tipos de emociones. Ejercicios para resolver bloqueos emocionales.
  • La conexión con las emociones mediante movimientos de ojos (EMDR). Ejercicio.
  • La influencia de la luz en las emociones y en las enfermedades emocionales.
  • La importancia de la alimentación para el cerebro emocional.
  • Integración de los dos hemisferios cerebrales con las técnicas: “ABC Mágico”, “El ritmo de la vida” y la Gimnasia cerebral. Generan un estado óptimo de trabajo y creatividad.
  • Cómo la actividad física y el aprecio a otros y así mismo influyen en la salud emocional.
  • Sobre la depresión. Características. La relajación Arco Iris y 5 pasos para sanarla.
  • Técnica de liberación emocional EFT y las meditaciones de 1 y de 5 minutos.
  • Cómo enfocar y alcanzar objetivos a través del trabajo emocional.

Logros de este Centro

Información adicional

Los científicos han descubierto sobre la Inteligencia Emocional mucho más de lo que está divulgado a nivel social. Entre los descubrimientos, el más grande: cada emoción es un canal informativo que bien usado puede ser la mejor guía para la razón. Puede que este sea un buen momento para aprender a unir razón y emoción. Con este curso puedes: - Ser más hábil manejando tus emociones y las de toras personas. - Alcanzar bienestar con técnicas de pocos minutos que aportan grandes beneficios a nivel emocional.



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