Intensive Mat Plus (Imp)

El curso IMP proporciona una base sólida y las habilidades necesarias para desarrollar clases efectivas y motivadoras tanto en clases en grupo como en el entrenamiento personal. En este curso se aprende a diseñar y enseñar el repertorio de nivel 1 (básico e intermedio) de Matwork, con la incorporación de material pequeño para diversificar el repertorio y satisfacer las necesidades específicas de los clientes. Además de los objetivos básicos del curso, se aprende:
- Composición de sesiones para entrenamiento personal o clases en grupo
- Sesiones Básicas, Intermedias o Power
- Sesiones de Flex-Band®, Fitness Circle® y Arc Barrel
- Técnicas de comunicación y observación efectivas para mejorar el rendimiento y la motivación de los clientes
- Modificaciones para tipos de cuerpos específicos y para cuestiones posturales específicas
- Teoría y práctica del análisis postural
- Estructuración de los ejercicios para desarrollar un programa efectivo
- 63 ejercicios con múltiples modificaciones

Requisitos previos
- Conocimientos prácticos de anatomía funcional
- 30 horas de clases de pilates
- Tres o más años de experiencia en docencia de fitness o actividad física

Duración
- 40 horas de formación y docencia supervisada
- Mínimo 10 horas de observación
- Mínimo 30 horas de revisión de los ejercicios
- Mínimo 15 horas de prácticas de docencia
- Dividido en 2 semanas o 3 fines de semana
-El curso IMP proporciona una base sólida y las habilidades necesarias para desarrollar clases efectivas y motivadoras tanto en clases en grupo como en el entrenamiento personal. En este curso se aprende a diseñar y enseñar el repertorio de nivel 1 (básico e intermedio) de Matwork, con la incorporación de material pequeño para diversificar el repertorio y satisfacer las necesidades específicas de los clientes. Además de los objetivos básicos del curso, se aprende:
- Composición de sesiones para entrenamiento personal o clases en grupo
- Sesiones Básicas, Intermedias o Power
- Sesiones de Flex-Band®, Fitness Circle® y Arc Barrel
- Técnicas de comunicación y observación efectivas para mejorar el rendimiento y la motivación de los clientes
- Modificaciones para tipos de cuerpos específicos y para cuestiones posturales específicas
- Teoría y práctica del análisis postural
- Estructuración de los ejercicios para desarrollar un programa efectivo
- 63 ejercicios con múltiples modificaciones

Requisitos previos
- Conocimientos prácticos de anatomía funcional
- 30 horas de clases de pilates
- Tres o más años de experiencia en docencia de fitness o actividad física

Duración
- 40 horas de formación y docencia supervisada
- Mínimo 10 horas de observación
- Mínimo 30 horas de revisión de los ejercicios
- Mínimo 15 horas de prácticas de docencia
- Dividido en 2 semanas o 3 fines de semana
- Total: 95 horas