Kindfulness
Curso
En Barcelona
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Descripción
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Tipología
Curso
-
Nivel
Nivel intermedio
-
Lugar
Barcelona
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Duración
1 Año
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Inicio
Octubre
Kindfulness es un programa neurocientífico basado en extensas investigaciones en al campo del desarrollo y potenciación de la amabilidad y el bienestar en las escuelas. Está especialmente pensado para trabajar las emociones y el desarrollo de capacidades para prevenir, entender y afrontar el acoso. Este programa ha sido desarrollado por el Dr. Richard J. Davidson en Healthy Minds en la Universidad de Madison Wisconsin conjuntamente con estrecha colaboración de su departamento de Innovación.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
Inicio
A tener en cuenta
El programa está basado en la ciencia para cultivar el bienestar psicológico tanto en el entorno profesional como en el de la educación, pudiendo en este ser utilizado tanto por los profesores como por los estudiantes. El programa está diseñado para que sea accesible y de fácil integración en el ritmo acelerado de una rutina ocupada, con enseñanzas cortas y prácticas de científicos destacados y expertos en la ciencia del desarrollo próspero humano. La formación aporta cuatro aspectos del bienestar: conciencia de uno mismo y atención, conexiones positivas con otros, adaptación y propósito y sentido en la vida.
Educadores, psicologos, profesores, directores de centros academicos, profesionales de la infancia
Profesional en activo, o estudiante de ultimo grados
Neurociencia de la Bondad,
recibiras el programa completo detallado
Opiniones
Materias
- Empatía
- Compasión
- Atención
- Alegría
- Intención
- Entusiasmo
- Gestion de las emociones dificiles
- Proposito de vida
- Apreciar la belleza del cambio
Profesores
Koncha Pinós
Profesora
Temario
- KINDFULNESS
- ¿QUIÉNES SOMOS?
- PROGRAMA DE FORMACIÓN
- INSCRIPCIÓN
- AGENDA
- CONTACTO
En este nivel aprenderás:
- Qué es Kindfulness?
- Vivir y encarnar Kindfulness
- Cómo llevar a cabo una sesión de bienvenida
- Desarrolla tus ideas sobre kindfulness
- Compartir la experiencia con otros
- Cómo mantener la práctica del kindfulness
- ONLINE
- PRESENCIAL
- 6 meses
- 6 módulos interactivos con vídeos, meditaciones y ejercicios prácticos
- 1 tutorial mensual de seguimiento.
- Grupo de soporte
- Certificado de Aprovechamiento
- Pre inscripción en el Nivel 2
- Evaluación de la Escuela o Institución (clase grupal / individuo / profesores y perfil escolar).
- Primera evaluación:
- Tema 1: Atención plena en el cuerpo y Cultivando la Bondad
- Tema 2: Sentir las emociones en el interior
- Tema 3: Como me siento en el interior nos muestra el exterior
- Segunda Evaluación:
- Tema 4: Cuidando emociones fuertes dentro y fuera
- Tema 5: Calmar y resolver problemas
- Tema 6: Gratitud
- Tercera Evaluación:
- Tema 7: Todas las personas dependen unas de otras en la Tierra
- Tema 8: La Gratitud y el Cuidado de Nuestro Mundo
Evaluation final
Ejemplo
- Tema Uno: Atención plena en el cuerpo y Cultivando la Bondad
- Unidad 1: Atención plena en el cuerpo; Conciencia y atención a la respiración.
- Unidad 2: Cultivando semillas
- Unidad 3: Mejorar las relaciones desde la Bondad.
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