La Depresión (Presencial)

Un estudio psicológico y profundo de esta enfermedad en sus síntomas, en sus causas externas e internas y en sus soluciones psicológicas.

La mayor parte de la duración del cursillo estará dedicada a las soluciones: La atención al presente facilitadora de la comprensión, aceptación y cambio.

Ejercicios y actitudes para cambiar las ideas y pensamientos negativos.

El desarrollo de la energía y la voluntad.

Las motivaciones: sus clases y formas de crearlas o recuperarlas.

Las ayudas del ejercicio físico y el estar ocupados.

Cómo condicionan e influyen las personas y los ambientes.

Las depresiones según el carácter y la edad.