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El estrés se produce cuando los sucesos de la vida, ya sean de orden físico o psíquico, superan nuestra capacidad para afrontarlos. Aunque puede afectar a todos los órganos y funciones orgánicas, sus
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El estrés se produce cuando los sucesos de la vida, ya sean de orden físico o psíquico, superan nuestra capacidad para afrontarlos. Aunque puede afectar a todos los órganos y funciones orgánicas, sus efectos se concentran sobre el corazón y sistema cardiovascular, que se ve obligado a trabajar de forma forzada, y sobre el sistema inmunitario, que reduce su efectividad lo que provoca una baja en las defensas contra las infecciones, y probablemente también contra otras enfermedades.
hay que ampliar, ya que no aparecen los alimentos recomendados para eliminar el stres, la mayoria de personas requieren de una informacion completa, especialmente cuando se trata de un beneficio personal y de salud, recomiendo hacer un listado de aliementos recomendables para eliminar el stres.
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María del Carmen
septiembre, 2007
Nivel adecuado
Me parece material muy sencillo de "digerir" e interesa para conservar buen estado de salud, sobre todo en los tiempos actuales de tanto estrés
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Rose Mary
septiembre, 2007
buena
me gusto la información que han dado , pero me gustaria que lo ampliaran más ya que me gustaria tener más conocimiento acerca del tema
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guadalupe
julio, 2006
recomendable
para las personas que tenemos altos niveles de actividad en nuestro dia es muy recomendable
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suriel
junio, 2006
interesante y muy enriquecedor
creo que fue corto, claro y conciso a lo que se refiere
