El bienestar, la ausencia de enfermedad, la salud óptima es el estado metabólico en el que el cuerpo y la mente funcionan al máximo de su eficiencia (eso es estar en al Zona).
Fuente: www.enbuenasmanos.com
De manera sencilla despeja dudas y hace despertar el interes por conocer más, es amena en su lectura , de pronto deberia dar datos más especificos pero en terminos genrales muy util
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ricardo
mayo, 2008
la excelencia alimentaria es basica en la salud
bueno, he leído la dieta de la zona y por sus conceptos acerca de las proporciones de la misma; es lógico el desencadenamiento de la obtención de energía de la grasa almecenada, al faltar carbohidratos; consecuentemente la pérdida de peso debe presentarse y conocido es que al disminuir el indice de masa corporal, trae como consecuencia, el mejoramiento de las funciones organicas y obviamente el mejoramiento de la salud físico-mental
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elizabeth merino martinez
febrero, 2008
dieta de la zona
me parece que yo solamente he leido los libros y me encantaron soy medico y me parecio apacionante quisiera poder adquirir el aceite de pescado dime como
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Sandra
octubre, 2007
dieta de la zona
La dieta de la zona, de la cual recibí informacion, es básica. Me hubiese gustado que aparecieran más ejemplos de la dieta.
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susana
octubre, 2007
dieta de la zona
la dieta en su contexto es muy buena, pero seria bueno que hubieran ejemplos de menus para cada pais, ya que la realidad culturalmente de almuerzos, onces ,etc son diferentes en cada pais.
