Hay personas que piensan que las proteínas sólo están en la carne, huevos, lácteos y en el pescado. Pues proteínas vegetales hay muchas: Seitán, Tempeh, Tofu, Germinados, levadura de cerveza, alga Espirulina, alga Chlorella, legumbres y frutos secos.
Fuente: www.enbuenasmanos.com
