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Manejo del Estrés

Academia Ntra. Sra. de la Esperanza (España)

Curso - A Distancia

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Tipo Curso Duración 45 Horas

Método / lugar contactar con el responsable A Distancia

Dirigido a Trabajadores en activo

Para qué te prepara OBJETIVOS DEL CURSO · Al finalizar este módulo el alumno será capaz de pensar positivamente, reenfocar lo negativo en positivo, planificar diversiones y tomarse un descanso, hacer un esfuerzo por eliminar los pensamientos negativos.

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Requisitos	Residentes en España ver más

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Bonificable	Curso bonificable para empresas Si eres trabajador en activo, este curso te puede salir gratis a través de tu empresa. Más información

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Manejo del Estrés

ÍNDICE DE MÓDULOS Y TEMAS

1. Introducción y conceptos básicos en torno al estrés. 2. El estrés en el mundo laboral y la efectividad en el trabajo. 3. Manejo del estrés. 4. Prevención del estrés: El Apoyo Social 5. Prevención del estrés: Normativa Laboral Así el alumno será capaz de pensar positivamente, reenfocar lo negativo en positivo, planificar diversiones y tomarse un descanso, hacer un esfuerzo por eliminar los pensamientos negativos

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