Curso - Presencial
Lugar
Valladolid
Duración
50 Horas
Inicio
1€ IVA inc.
| Precio | 1€ IVA inc. |
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OBJETIVOS:
Al finalizar este módulo el alumno será capaz de pensar positivamente, reenfocar lo negativo en positivo, planificar diversiones y tomarse un descanso, hacer un esfuerzo por eliminar los pensamientos negativos.
CONTENIDOS:
Introducción y conceptos básicos en torno al estrés.
El estrés en el mundo laboral y la efectividad en el trabajo.
Manejo del estrés: Herramientas para identificar el estrés. Cómo actuar frente al estrés. Técnicas de afrontamiento.
Prevención del Estrés: El Apoyo Social
Prevención del estrés: Normativa laboral.
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| Dónde | Valladolid, Plaza del Viejo Coso, 8, Bajo ver mapa |
| Cuándo | Inicio: consultar al centro de formación |
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