Masaje Ayurvédico

Curso

En Ourense

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900 49 49 40

Llamada gratuita. Lunes a Viernes de 9h a 20h.

Descripción

  • Tipología

    Curso intensivo

  • Nivel

    Nivel avanzado

  • Lugar

    Ourense

  • Horas lectivas

    60h

  • Duración

    3 Meses

FECHAS 2017: 4/5deMarzo – 1/2deAbril – 6/7deMayo

Āyurveda significa “ciencia de la vida”. La medicina Ayurvédica nació en la India hace cerca de 5000 años, se basa en una concepción “holística” del hombre, que considera el cuerpo inseparable de la mente. Unos buenos hábitos de vida, una alimentación sana y el masaje, son considerados fundamentales para la prevención de las enfermedades y para preservar la salud y el bienestar. Sus fundamentos se encuentran en los antiguos textos que constituyen la base de la medicina Ayurvédica: la Sushruta y la Charaka Samhita. Su objetivo principal es el de restablecer el equilibrio del organismo y de mantener la salud física y mental.

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Ubicación

Inicio

Ourense (Orense)
Doutor Marañón 2, entresuelo., 32005

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A tener en cuenta

Facilitar las bases del Ayurveda y del masaje Ayurvédico, tanto teóricas como prácticas.

Para todas las personas que quieren aprender los conocimientos de la ciencia Ayurvédica y las técnicas de un masaje holístico, que trabaja la parte física y la emocional, proporcionando beneficios en el cuerpo y la mente.

Facilitar además la información necesaria para generar las herramientas que mejorarán nuestra calidad de vida a través de unos buenos hábitos y prácticas cotidianas, para aplicarlas en nosotros mismos y para ayudar a los demás.

Descubrir las reglas milenarias que equilibrarán tu dieta para una alimentación sana y personalizada que te aportará una correcta nutrición.

Aprenderás que la práctica del yoga, de la meditación, las técnicas de respiración y relajación, recibir masajes ayurvédicos, el despertar de la propia conciencia ayudarán a mantener una buena salud y preservar nuestro bienestar, prevenir las enfermedades y ralentizar el proceso de envejecimiento.

Un curso completo con un programa amplio y generoso, y un asesoramiento post curso continuado.

Todas las personas interesadas en su bienestar físico, energético y mental.

Profesores e Instructores de Yoga que desean completar su formación y profundizar en sus propuestas.

Médicos, Fisioterapeutas, Masajistas y otras especialidades psicofísicas que estén interesados en aprender las técnicas tradicionales de la Ciencia Ayurvédica.

No se requieren conocimientos previos, si bien es conveniente tener conocimientos básicos de anatomía y masaje para un mejor aprovechamiento.

Ropa cómoda - Libreta para apuntes (o grabadora) - 3 Toallas grandes.

El material necesario para la práctica será facilitado por la organización.

Número máx. participantes: 16 personas Fecha límite de inscripción: 6 Febrero 2017

Curso certificado y avalado por la WORLD YOGA AND AYURVEDA COMMUNITY

Es un curso muy completo con amplia información adicional sobre filosofía y nutrición ayurvédica. Único en Galicia.

Se incluye la comida de tipo ayurvédico cocinada en el momento en el propio centro.

Nos pondremos en contacto con la persona interesada para informarle y resolver cualquier duda.

Si, aprenderás todos los pases manuales para dar un masaje completo, y recibirás un diploma que te certificará como profesional reconocido por una de las más prestigiosas instituciones sobre ayurveda a nivel mundial.

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Opiniones

Materias

  • Masaje corporal
  • Nutrición vegetal
  • Ayurveda
  • Meditación
  • Yoga
  • Masajista
  • Terapia corporal
  • Alimentación y salud
  • Nutrición
  • Medicina natural

Profesores

Piero Piga

Piero Piga

Profesor titular de Ayurveda

Se ha formado como masajista ayurvédico en el centro “C.Y. Surya – Scuola Internazionale di Yoga e Āyurveda” del Maestro Amadio Bianchi en Milán (www.cysurya.milano.it) en el 2003. Se dedica a esta labor desde hace 13 años. Ha perfeccionado su formación con el Maestro Amadio Bianchi frecuentando cursos de Tratamientos Ayurvédicos (shirodhara, pindasweda, basti, garshana, ubatana, etc.).

Temario

PROGRAMA TEÓRICO:
Orígenes y Principios del Āyurveda
Los 5 elementos (Éter–Aire–Fuego–Agua-Tierra).
La teoría tridosha - Los doshas (Vata–Pitta–Kapha).
Test para determinar tu propia constitución (Dosha).
Los Guna: Sattva – Rajas – Tamas.
Masaje Ayurvédico
Beneficios en el cuerpo y la mente.
El contacto y las emociones.
Actitud del masajista.
Preparación a la sesión de masaje.
Aceites vegetales para cada constitución ayurvédica (Dosha).
Alimentación y Nutrición en Āyurveda
Los sabores (Dulce–Salado-Ácido–Picante–Amargo–Astringente).
Alimentos según tu propia constitución (Dosha).
La relación entre alimentos y emociones.
Combinación de Alimentos.
Los nutrientes: carbohidratos (azucares) – lípidos (grasas) –
Proteínas – Vitaminas - Sales Minerales.
Los Guna: Sattva – Rajas – Tamas
Alimentos Sattvicos, Rajasicos y Tamasicos
Salud y Enfermedad – Yoga – Relajación – Respiración - Meditación
Durante el curso se tratarán temas sobre la salud y las
enfermedades.
Preservar el estado de salud a través de buenos hábitos: consejos y
pautas cotidianas.
La predisposición a las enfermedades según la constitución
ayurvédica y cómo prevenir los desequilibrios.
La práctica del Yoga y de la meditación: beneficios en el cuerpo y
la mente.
La importancia de la respiración, la relajación y la actividad física
para ralentizar el proceso de envejecimiento.
Pranayama
Raja Pranayama (Respiración Completa)
Nadi Shodana (Respiración Alterna)
Samavritti (Respiración Igual – Cuadrada)
Kumbhaka (Retención de la Respiración) –
Antarakumbhaka/Bahyakumbhaka
Ujjayi (Respiración Psíquica)

PROGRAMA PRÁCTICO:
Respiración y Meditación
Pranayama y Meditación Guiada
Masaje Ayurvédico
Posición prona – Estudio de los movimientos de masaje sobre:
miembros inferiores (piernas), tronco (espalda).
Posición supina – Estudio de los movimientos de masaje sobre:
miembros inferiores (piernas y pies), vientre (órganos internos),
pecho, miembros superiores (brazos y manos), cuello, cara y
cabeza.
Elaboraciones
Preparación del Ghee (mantequilla clarificada) - Preparación de
un Aceite Medicado para Masaje Ayurvédico (con hierba).

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