Máster en Actividad Física y Salud - Univ. Europea Miguel de Cervantes-Univ. de León

Podrás desarrollar planes de actividad física teniendo en cuenta las particularidades de las poblaciones y las condiciones físicas individuales con una amplia visión del organismo humano en sus aspectos anatómicos y metabólicos. Dominarás temas relacionados con la estructura y la función del cuerpo humano, de contextualización de la actividad física en el marco de la salud, y de psicología del deporte, entre otros.

Aspectos de Metodología

La modalidad del master es a distancia, lo que implica comodidad en el manejo del tiempo, de manera que no afecte el desarrollo de tus actividades laborales y sociales. Los contenidos fueron diseñados bajo los criterios de calidad, claridad y amplitud en el tratamiento de las diferentes temáticas.

Temáticas de interés

Aunque el programa está pensado especialmente para licenciados en Educación Física, por la claridad de los contenidos puede ser cursado por profesionales del sector de la salud y por todas las personas, independientemente de su formación profesional, interesadas en enriquecer sus conocimientos en temas de actividad física, nutrición y planificación deportiva.

Condición física

La expresión se refiere genéricamente al conjunto de cualidades susceptibles de mejora a través de la actividad física. Sin embargo, actualmente el término comprende tres aspectos fundamentales: resistencia cardio-vascular, resistencia muscular y fuerza muscular. Otro término complementario es el de la condición motriz, que abarca también aspectos como la velocidad, la potencia, la agilidad y la flexibilidad, entre otros. Los conceptos de condición física y motriz se encuentran enmarcados en el ámbito deportivo, por lo cual, en conjunto son considerados como la suma de todas las capacidades físicas importantes para el logro de rendimientos deportivos.

Si te interesan los deportes de exigencia física, visita la página de la Federación Española de Orientación.