Quality Seal Emagister EMAGISTER CUM LAUDE

Máster en Personal Trainer + Máster en Nutrición deportiva

INSTITUTO DYN
Online
  • INSTITUTO DYN
Precio Emagister

1.800 € 540 

El temario está muy bien y el contenido está muy bien organizado y muy completo. Estoy muy satisfecha.

LA OPINIÓN DE Sonia Reina Lapuerta
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Información importante

  • Curso
  • Online
  • Campus online
  • Servicio de consultas
  • Tutor personal
Descripción

¿Eres un apasionado del deporte? ¿Te gustaría dedicarte profesionalmente a ello? Si quieres aprender a diseñar rutinas de ejercicio físico personalizadas según las necesidades concretas de tus clientes, este doble máster puede ser lo que estás buscando.

Emagister.com se complace de presentarte una oferta formativa de doble titulación impartida por Instituto DYN: Máster en Personal Trainer + Máster en Nutrición Deportiva. Se trata de una formación de modalidad online y que, por lo tanto, podrás cursar cómodamente desde tu casa, compaginando tus estudios con tu día a día.

El curso, que está especialmente dirigido a empresarios, directivos, emprendedores y trabajadores del sector dietética y nutrición, te permitirá conocer el funcionamiento del cuerpo humano y su metabolismo, y te aportará todas las herramientas necesarias para desarrollar entrenamientos y dietas individualizadas.

Si quieres conocer todos los detalles sobre esta doble titulación, solo debes solicitar más información en Emagister.com y nos pondremos en contacto contigo rápidamente.

Información importante

Precio a usuarios Emagister: Descuento del 70%

Preguntas Frecuentes

· ¿A quién va dirigido?

Este curso está dirigido a empresarios, directivos, emprendedores, trabajadores del sector DIETÉTICA Y NUTRICIÓN interesados en adquirir los conocimientos y habilidades necesarios para el trabajo en PERSONAL TRAINER Y NUTRICIÓN

· Titulación

Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica el “MASTER EN PERSONAL TRAINER” + MASTER EN NUTRICIÓN DEPORTIVA” de INSTITUTO DYN, avalada por nuestra condición de socios de la CECAP y de AEC, máximas instituciones españolas en formación y de calidad. Los diplomas, además, llevan el sello de Notario Europeo, que da fe de la validez, contenidos y autenticidad del título a nivel nacional e internacional.

Opiniones

S

01/04/2016
Lo mejor El temario está muy bien y el contenido está muy bien organizado y muy completo. Estoy muy satisfecha.

A mejorar Nada.

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Su experiencia te será de mucha ayuda para decidirte.

¿Qué aprendes en este curso?

Entrenador personal
Nutrición
Nutrición deportiva
Actividad física
Ejercicio físico
Fisiología muscular
Lesiones deportivas
Entrenamiento
Necesidades nutricionales
Práctica Deportiva
Alimentación y salud
PERSONAL TRAINER
Coaching deportivo
Metabolismo
Pautas nutricionales
Primeros auxilios
Dietas
Dietas terapéuticas
Fisiopatología

Temario

PARTE I. TEÓRICA. ENTRENADOR PERSONAL

TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
  1. Conceptos Generales

  2. Logro y mantenimiento de la salud


TEMA 2. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL
  1. Introducción

  2. Funciones básicas del entrenador personal

  3. Áreas de desarrollo del entrenador personal

  4. Perfiles de los clientes

  5. Ética profesional del entrenador personal

  6. Claves para el éxito del entrenador personal


TEMA 3. SISTEMA ÓSEO
  1. Morfología

  2. Fisiología

  3. División del esqueleto

  4. Desarrollo óseo

  5. Sistema óseo

  6. Articulaciones y movimiento


TEMA 4. FISIOLOGÍA MUSCULAR
  1. Introducción a la Miología

  2. Tipos de Tejido Muscular

  3. Características del tejido muscular

  4. El Músculo Esquelético

  5. Uniones musculares

  6. Tono y fuerza muscular

  7. La contracción muscular


TEMA 5. SISTEMAS ENERGÉTICOS
  1. Sistema energético

  2. Adenosín Trifosfato (ATP)

  3. Tipos de fuentes energéticas

  4. Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno

  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica

  6. Sistema aeróbico u oxidativo


TEMA 6. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
  1. El ejercicio físico

  2. Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio

  3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga


TEMA 7. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES EN EL EJERCICIO
  1. Utilización de energía por el músculo

  2. Utilización de los hidratos de carbono en el ejercicio

  3. Utilización de la grasa en el ejercicio

  4. Utilización de las proteínas en el ejercicio

  5. Vitaminas y ejercicio

  6. Minerales y ejercicio

  7. Agua y ejercicio


TEMA 8. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE
  1. Introducción

  2. Gasto calórico

  3. Hidratos de carbono

  4. Grasas

  5. Proteínas

  6. Pautas nutricionales para el entrenamiento de hipertrofia


TEMA 9. EL ENTRENAMIENTO
  1. Introducción al entrenamiento

  2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos

  3. Factores que intervienen en el entrenamiento físico

  4. Medición y evaluación de la condición física

  5. Calentamiento y enfriamiento

  6. Técnicas de relajación y respiración

  7. Entrenamiento de la flexibilidad

  8. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico

  9. Entrenamiento muscular

  10. Entrenamiento de la fuerza

  11. El desentrenamiento

  12. Conducta de higiene en el entrenamiento


TEMA 10. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
  1. Introducción a las lesiones deportivas

  2. Definición

  3. La prevención

  4. Tratamiento

  5. Lesiones deportivas frecuentes

  6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?

  7. Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento

  8. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones


TEMA 11. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Principios generales de primeros auxilios

  2. Asistencias

  3. Técnicas de Reanimación. RCP básicas

  4. Estado de Shock

  5. Heridas y hemorragias

  6. Quemaduras

  7. Electrocución

  8. Fracturas y contusiones

  9. Intoxicación

  10. Insolación

  11. Lo que NO debe hacerse en primeros auxilios


ANEXO 1. EJERCICIOS Y ENTRENAMIENTOSPARTE II PRÁCTICA. CDROM MULTIMEDIA ENTRENADOR PERSONAL
  1. Introducción.

  2. Funciones.

  3. Salud.

  4. Evaluación inicial.

  5. Componentes del fitness.

  6. Sesión de entrenamiento: Sesión de Fuerza para Principiantes

  7. Documentos anexos.


MASTER EN NUTRICIÓN DEPORTIVA

MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN A LA DIETÉTICA Y NUTRICIÓN.


TEMA 1. INTRODUCCIÓN.
  1. Conceptos.


TEMA 2. CLASIFICACIÓN DE LOS ALIMENTOS.
  1. Clasificación de los alimentos.

  2. Clasificación de los nutrientes.

  3. Necesidades de nutrientes: pirámide nutricional.


TEMA 3. EL SISTEMA GASTROINTESTINAL.
  1. Conceptos básicos.

  2. Fisiología y anatomía del aparato digestivo.


TEMA 4. LA DIGESTIÓN.
  1. Introducción.

  2. Hiperpermeabilidad.


TEMA 5. NECESIDADES NUTRICIONALES I.
  1. Transformaciones energéticas celulares.

  2. Unidades de medida de la energía.

  3. Necesidades energéticas del adulto sano.

  4. Necesidades energéticas totales según la FAO.


TEMA 6. NECESIDADES NUTRICIONALES II.
  1. Valor energético de los alimentos.

  2. Tablas de composición de los alimentos.

  3. Ley de isodinamia y ley de los mínimos.


MÓDULO 2. NUTRICIÓN EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA.


TEMA 7. LA CONTRACCIÓN MUSCULAR COMO FUENTE DE DINAMISMO.
  1. Introducción a la Miología.

  2. Tipos de tejido muscular.

  3. Características del tejido muscular.

  4. El músculo esquelético.

  5. Clasificación de los músculos esqueléticos.

  6. El tono muscular.

  7. El músculo esquelético.

  8. Uniones musculares.

  9. El trabajo muscular.

  10. Fisiología del ejercicio.


TEMA 8. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO I.
  1. Conceptualización histórica.

  2. El ejercicio físico.

  3. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.


TEMA 9. METABOLISMO EN LA FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO FÍSICO II.
  1. Adaptación neuromuscular al entrenamiento de la fuerza.

  2. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga.


TEMA 10. NUTRICIÓN Y DEPORTE.
  1. Conceptos generales.

  2. Necesidades de nutrientes.

  3. Coste energético.

  4. La mujer y el deporte.

  5. Deshidratación y rendimiento físico.

  6. Bebidas para deportistas.

  7. La cocina y el deporte.


TEMA 11. LA ALIMENTACIÓN DEL DEPORTISTA. ELABORACIÓN DE DIETAS.
  1. Recomendaciones dietéticas.

  2. Tendencias nutricionales de los deportistas.


TEMA 12. AYUDAS ERGOGÉNICAS EN EL DEPORTE.
  1. Concepto.

  2. Sustancias que reponen el gasto producido por la actividad.

  3. Sustancias que influyen en el uso de combustible.

  4. Sustancias que modifican el PH.

  5. Conclusiones.


TEMA 13. ACTIVIDAD FÍSICA EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA.
  1. Actividad física en la niñez.

  2. Actividad física en la adolescencia.

  3. Actividad física en la edad adulta.

  4. Actividad física en la tercera edad.


TEMA 14. FISIOPATOLOGÍA EN EL DEPORTE Y LA NUTRICIÓN.
  1. Patologías cardíacas.

  2. Síndrome plurimetabólico.

  3. Sobrepeso y obesidad.

  4. Diabetes.

  5. Patologías del aparato locomotor.

  6. Trastornos de la conducta alimentaria.

  7. Trastornos renales.