Metodología Y Programación Del Entrenamiento De La Velocidad Y Flexibilidad. (Preparador Físico)
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El curso que te ofrece Emagister trata sobre la metodología y programación del entrenamiento de velocidad y flexibilidad, impartido por el centro I mas D Capacitación Profesional.
El contenido de la formación trata sobre la metodología y programación del entrenamiento de velocidad y flexibilidad, como una de las diferentes formas y sistemas de valoración y control de las cualidades físicas, de cara a su correcta aplicación y valoración en la evolución de los diferentes rendimientos de cualquier deportista. Una vez completado el curso, puedes desempeñarte como deportista amateur o profesional que quieren tener mejores y más amplios conocimientos para mejorar su rendimiento deportivo, o como monitores de gimnasia de mantenimiento, artes marciales, aeróbic, y fitness.
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Todos los cursos están actualizados
La valoración media es superior a 3,7
Más de 50 opiniones en los últimos 12 meses
Este centro lleva 9 años en Emagister.
Materias
- Aeróbic
- Educación física
- Preparador físico
- Rendimiento deportivo
- Flexibilidad
- Entrenamiento deportivo
- Entrenamiento físico
- Gimnasia de mantenimiento
Temario
Metodología
El curso se estructura en Unidades Formativas con contenido teórico-práctico del curso. En cada Unidad Formativa se incluye una Prueba de Autoevaluación para que el alumno compruebe su proceso de aprendizaje. Además, cada Módulo cuenta con su correspondiente Prueba de Examen, que el alumno deberá superar
La documentación adicional que se presenta en la bibliografía constituye una
información complementaria aconsejable, para la mejor asimilación y ampliación de los
contenidos, pero su utilización tiene carácter opcional. El listado de libros o artículos
que se propone es el básico para el conjunto de temas que se desarrollan. Para
aspectos concretos del módulo el profesor, a solicitud del alumno, le ampliará la
bibliografía que necesite.
El alumno, además, contará con un tutor que le ayudará en la realización de los programas y contenidos, la introducción de autoevaluaciones, resúmenes, esquemas de estudio, etc., con el único objetivo de facilitar el proceso de aprendizaje.
El estudio es individualizado respetando tu ritmo de estudio, con el objetivo de superar con éxito el curso. Asimismo, cuentas en todo momento con el apoyo de un tutor, que, a través de tutorías individuales, te asesora y proporciona las herramientas necesarias para obtener la máxima eficacia de tus capacidades personales, ayudándote además a resolver cualquier cuestión relacionada con el curso.
Programa
El contenido de este Curso puede abarcar, desde las más altas exigencias de profesionales del deporte con dedicación exclusiva, hasta la formación básica de cualquier monitor ya que, además del desarrollo pormenorizado de un temario con alto contenido didáctico, se acompaña con:
o Manual reducido del mismo con dos unidades didácticas
Asequibles y de fácil comprensión para cualquier persona, sea cual sea su nivel de formación.
1ª PARTE: METODOLOGÍA Y PROGRAMACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD.
1. RAPIDEZ, ACELERACIÓN Y VELOCIDAD.
2. BASES TEÓRICAS DE LA PRODUCCIÓN Y TRANSMISIÓN DE LA ENERGÍA EN LA ACCIÓN RÁPIDA
3. BASES TEÓRICAS DE LA SENSACIÓN, PERCEPCIÓN Y CONTROL DE LA ACCIÓN RÁPIDA.
4. OTROS ASPECTOS RELACIONADOS CON LA EFICACIA EN LA VELOCIDAD.
5. CONTROL Y EVALUACIÓN DE LAS MANIFESTACIONES DE VELOCIDAD.
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Metodología Y Programación Del Entrenamiento De La Velocidad Y Flexibilidad. (Preparador Físico)