Monitor de Actividades Físico - Deportivas para la Tercera Edad

PROGRAMACION DEL CURSO

TEMA I. GENERALIDADES

TEMA II. ALIMENTACIÓN EN LA TERCERA EDAD

TEMA III. ¿CUÁNDO HACER ACTIVIDAD FÍSICA?

TEMA IV. DIRECTRICES METODOLÓGICAS

SEGUNDA PARTE: TEÓRICO - PRÁCTICA

TEMA V. DESARROLLO TEÓRICO DE LOS CONTENIDOS

TEMA VI. FICHAS DE EJERCICIOS

MODULO II: EQUILIBRIO Y MOVILIDAD CON PERSONAS MAYORES

PARTE I. BASE TEÓRICA DEL PROGRAMA

TEMA.- 1: EQUILIBRIO Y MOVILIDAD

TEMA.- 2. ¿POR QUÉ TANTOS ADULTOS SUFREN CAÍDAS?

PARTE II. PROGRAMA FALLPROOF PARA MEJORAR EL EQUILIBRIO Y LA

MOVILIDAD

TEMA.- 3. DETECCIÓN Y EVALUACIÓN PREVIA

TEMA.- 4. CAPACITACIÓN DEL CONTROL DEL CENTRO DE GRAVEDAD

(CDG)

TEMA.- 5. CAPACITACIÓN MULTISENSORIAL

TEMA.- 6. CAPACITACIÓN DE LAS ESTRATEGIAS ORTOSTÁTICAS

TEMA.- 7. ENTRENAMIENTO DE LA VARIACIÓN Y MEJORA DEL PATRÓN DE

LA MARCHA

TEMA.- 8. ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA Y LA RESISTENCIA FÍSICA

TEMA.- 9. ENTRENAMIENTO DE LA FLEXIBILIDAD

PARTE III. EJECUCIÓN DEL PROGRAMA FALLPROOF

TEMA.- 10. ESTABLECIMIENTO DE LAS ETAPAS DEL APRENDIZAJE

TEMA.- 11. PLANIFICACIÓN DEL PROGRAMA Y TÉCNICAS DE TRATAMIENTO