Monitor de Pilates Suelo
Curso
En Santander, Tarragona, Granada y 2 sedes más
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Te ayudará a comparar y elegir el mejor curso para ti y a financiar tu matrícula en cómodos plazos.
Descripción
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Tipología
Curso
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Lugar
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Horas lectivas
48h
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Duración
4 Meses
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Inicio
Fechas a elegir
El Método Pilates propone un trabajo muscular de fuerza-resistencia, flexibilidad muscular y articular, y control postural; es un método muy intenso y efectivo.
l Método Pilates busca un trabajo integral de la mente, del cuerpo y del espíritu; es una educación corporal muy completa en la que se trabaja el cuerpo como un todo, desde la musculatura superficial hasta la profunda, y en la que intervienen por igual y en armonía la mente y el cuerpo.
Este curso es una buena oportunidad para una profesión con salida.
Los futuros profesores pueden realizar las prácticas reales en este mismo Centro, o en un establecimiento de su elección, de manera que cuando se incorporan a la vida profesional cuentan ya con una experiencia que les da soporte.
También disponemos de seminarios monográficos como:
Pilates para el embarazo y la recuperación postparto.
Pilates para la osteoporosis.
Pilates para la escoliosis.
Pilates para problemas de columna.
Análisis postural y ejercicios pilates para la corrección de la postura.
Instalaciones y fechas
Ubicación
Inicio
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Opiniones
Materias
- Pilates Suelo
- Monitor de pilates
- Pilates
- Suelo
- Pilates máquinas
- Pilates miniballs
- Pilates con bandas elásticas
- Pilates para embarazadas
- Actividad física
- Deporte
Temario
- Introducción a la Contrología
- Terminología anatómica
- La locomoción humana
- Sistema miofascial y Cadenas musculares
- Principios de la técnica
- Calentamiento
- Ejercicios de nivel básico
Seminario 2: Nivel intermedio
- La clase y su sentido progresivo
- Descomposición de los ejercicios
- El ejercicio y su descomposición
- Metodología de enseñanza de ejercicios progresivos
- Ejercicios de nivel intermedio
Seminario 3: Nivel avanzado
- La clase como un todo único
- Capacidades físicas del hombre y su desarrollo
- Función de los ejercicios avanzados
- Riesgo en la ejecución de ejercicios avanzados
- Ejercicios de nivel avanzado
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Monitor de Pilates Suelo