Monitor de yoga en Biblao

ISED, Instituto Superior de Estudios
En Bilbao

1001-2000
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  • Curso
  • Bilbao
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Descripción

¿Quieres ser monitor de una práctica oriental? Si es tu caso, en emagister.com hay disponible esta formación de Monitor de Yoga que te permitirá impartir clases de Hatha Yoga en cualquier centro gracias a esta formación.

Podrás mejorar tu salud de forma integral, reducir las tensiones físicas y emocionales y aumentar tu capacidad respiratoria y la de tus alumnos gracias a la práctica de asanas y posturas corporales. Estarás capacitado para instrucción y enseñanza de las técnicas de Hatha Yoga, tomarás consciencia de la importancia de cada uno de los elementos corporales para la consecución del bienestar físico y mental y dominarás la estructura de las sesiones de esta disciplina.

La unidad formativa se imparte de forma presencial en Bilbao. Pide más información a través de emagister.com si estás interesado en llevar a cabo este curso.

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Bilbao
Amistad, 7 bajos, 48001, Vizcaya, España
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Preguntas Frecuentes

· Titulación

Certificado de asistencia otorgado por ISED, Instituto Superior de Estudios

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¿Qué aprendes en este curso?

El Yoga
Filosofía Milenaria
Fases de la clase
ASANAS y posturas de descanso
Teoría y práctica de las Asanas más importantes
Pranayama
El arte de respirar
Dhyana
La meditación
Aprendiendo a meditar
Chakras
Kirtan

Temario

  • El Yoga. Filosofía Milenaria.
  • Fases de la clase
  • ASANAS y posturas de descanso. Teoría y práctica de las Asanas más importantes.
  • Pranayama, el arte de respirar.
  • Dhyana, la meditación. Teoría y práctica. Aprendiendo a meditar.
  • Chakras, ruedas energéticas.
  • Kirtan, el Canto del Señor.


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