Niño Interno

El Centro Hara nace en 1988 con la idea de conseguir mejorar la calidad de vida de todos aquellos que se acerquen a nosotros, liberándolos de las tensiones y el estrés que nos impone la vida en la gran ciudad.

Desde su creación fue uno de los primeros en Madrid que comenzó a trabajar en actividades relacionadas con el crecimiento personal y el autoconocimiento, perfilándose como una de las instituciones con más prestigio.

Aprendemos a conectar con ese niño/a herido/a que todos llevamos dentro, a que es lo que nos pasa para reaccionar de forma desproporcionada ante acontecimientos aparentemente neutrales.

Aprendemos a escucharnos, a sentirnos, atenernos en cuenta, a cuidarnos, tomando conciencia de nuestra inteligencia emocional.

Aprendemos a reconocer nuestras heridas, y saber de donde vienen, a introyectar a un ser adulto amoroso que sepa entendernos y tenernos en cuenta, a escuchar nuestras necesidades, distinguir las reales de las imaginarias y aprender a satisfacerlas, a respetarnos, entender nuestras acciones y aceptarnos desde el reconocimiento interno.