Pilates para Corredores

Asociación Española de Fitness y pilates

120 
IVA exento
¿O prefieres llamar ahora al centro?
Compara este curso con otros similares
Ver más cursos similares

Información importante

Descripción

Objetivo del curso: Curso de especializacion corredores.
Dirigido a: Cualquier persona, recomendado para: instructores, corredores, maratonistas, triatlonistas, iron man, deportistas, personas que les interese correr como sistema de entrenamiento, personas que quieras regular su peso, mejorar su condición cardio-respiratoria y cualidades físicas.

Información importante

Requisitos: Ser residentes en españa

Certificado de asistencia otorgado por Asociación Española de Fitness y pilates

Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
Consultar
Barcelona
Barcelona, España
Consultar
Madrid
Madrid, España
Consultar
Navarra
Navarra, España
Ver mapa
Consultar
Valencia
Valencia, España

Profesores

Master Trainer
Master Trainer
Formador de la asociacion española de fitness y pilates

Temario

- Análisis postural

- Calentamiento a través de los nueve principios de Pilates

- Técnicas de respiración pre-competición, competición y post-competición

- Biomecánica del corredor

- Metodología y sistemas de entrenamiento

- Posturas Pilates Pre y post entrenamiento

- Sistemas de rehabilitación y prevención a través de Pilates

- Nutrición para el corredor

- Relajación para el corredor


Compara este curso con otros similares
Ver más cursos similares