Preparador físico de futbol

Centro de Formación Ica
Semipresencial en Santa Cruz De Tenerife, MADRID y Vigo

1001-2000
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Información importante

  • Curso
  • Nivel básico
  • Semipresencial
  • En 3 sedes
  • Duración:
    Flexible
  • Cuándo:
    A elegir
  • Envío de materiales de aprendizaje
  • Servicio de consultas
  • Tutor personal
Descripción

¿Te apasiona el fútbol y quieres dedicarte a la preparación física del futbolista? Ahora tienes la oportunidad de formarte como entrenador de fútbol realizando este curso que el Centro de Formación Ica pone a disposición de todos los interesados.
Lo primero que harás con la realización de este curso, publicado en emagister.com, será introducirte en el tema aprendiendo las demandas fisiológicas de entrenamiento, los principios del entrenamiento, los principios metodológicos y la Soccer Trainer.

Estudiarás los fundamentos básicos de la resistencia, de la fuerza, de la velocidad, de la agilidad y de la flexibilidad y cómo se pueden mejorar estos aspectos. Conocerás cómo se diseñan las tareas, cómo se estructuran y planifican las sesiones de entrenamiento, en qué consiste el macrociclo, el mesociclo y el microciclo, así como también cómo se controlan y cuantifican las cargas. Te explicarán los distintos tipos de lesiones, es decir, las musculares, las articulares y las óseas, y sabrás cómo se planifica la recuperación funcional. Además, aprenderás todo lo relacionado con el fútbol base, como pueden ser las etapas de formación y las escuelas de fútbol, y la importancia de una buena nutrición e hidratación. Debes saber que tendrás acceso al programa informático “Futbol-Trainer”, un programa utilizado por muchos profesionales que sirve para crear sesiones y programas de entrenamiento periódicos.

El curso tiene una duración total de 1200 horas y se imparte en modalidad semipresencial. Si quieres enfocar tu carrera profesional hacia la preparación física de los futbolistas, no dudes en ponerte en contacto con el centro de formación a través de emagister.com.

Información importante

Bonificable: Curso bonificable para empresas
Si eres trabajador en activo, este curso te puede salir gratis a través de tu empresa.

Instalaciones y fechas

Dónde se imparte y en qué fechas

Inicio Ubicación
A elegir
MADRID
C/ Juan Ramón Jiménez, 8 Centro de Negocios. Complejo Eurobuilding, 20028, Madrid, España
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A elegir
Santa Cruz De Tenerife
CENTRO DE DESARROLLO , 36006, Tenerife, España
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A elegir
Vigo
Calle Portela, 12 Bajo, 36205, Pontevedra, España
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¿Qué aprendes en este curso?

Preparación física
entrenador de futbol
Demandas fisiológicas de entrenamiento
Soccer Trainer
Entrenamiento de la resistencia
Entrenamiento de la fuerza
Entrenamiento de la velocidad
Entrenamiento de la agilidad
Entrenamiento de la flexibilidad
Estructura de las sesiones de entrenamiento
Planificación de las sesiones de entrenamiento
Control y cuantificación de las cargas
Lesiones musculares
Lesiones articulares
Lesiones óseas
Planificación de la recuperación funcional
Fútbol base
Etapas de formación
Escuelas de fútbol
Nutrición e hidratación

Profesores

Román López Martínez
Román López Martínez
Coordinador

Temario


MÓDULO 1: INTRODUCCIÓN
- Demandas fisiológicas de entrenamiento
- Principios del entrenamiento
- Principios metodológicos
- Conceptos
- Soccer Trainer y otros programas

MÓDULO 2. RESISTENCIA
- Fundamentos básicos
- Conceptos
- Entrenamiento
- Valoración
- Aplicación práctica

MÓDULO 3. FUERZA
- Fundamentos básicos
- Conceptos
- Entrenamiento
- Valoración
- Aplicación práctica

MÓDULO 4. VELOCIDAD-AGILIDAD
- Fundamentos básicos
- Conceptos
- Entrenamiento
- Valoración
- Aplicación práctica

MÓDULO 5. FLEXIBILIDAD
- Fundamentos básicos
- Conceptos
- Entrenamiento
- Valoración
- Aplicación práctica4

MÓDULO 6. PLANIFICACIÓN, PERIODIZACIÓN Y CONTROL DE LAS CARGAS
- Modelos
- Diseño de tareas
- Estructura de la sesión
- Planificación de la sesión
- Macrociclo
- Mesociclo
- Microciclo
- Control y cuantificación de las cargas (Cognitivo, condicional…)
- Aplicación práctica (Diseño de la planificación de una temporada, un mes, una
semana y las sesiones de una semana).

MÓDULO 7. LESIONES Y RECUPERACIÓN FUNCIONAL
- Lesiones musculares (+ comunes, tratamiento médico y fisio, recuperación
Funcional)
- Lesiones articulares (+ comunes, tratamiento médico y fisio, recuperación
Funcional)
- Lesiones óseas (+ comunes, tratamiento médico y fisio, recuperación Funcional)
- Materiales
- Planificación de la recuperación funcional

MÓDULO 8. FÚTBOL BASE
- Etapas de formación
- Escuelas de fútbol

MÓDULO 9. NUTRICIÓN E HIDRATACIÓN5

*ACCESO AL PROGRAMA INFORMÁTICO “FÚTBOL-TRAINER”

Información adicional

En la práctica deportiva del fútbol, es imprescindible contar con el apoyo de un buen profesional que oriente y asesore al deportista, a fin de conseguir un entrenamiento efectivo y una forma física adecuada a cada individuo, a fin de evitar lesiones y/o daños que perjudiquen la salud del futbolista

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