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Preparador Físico Y Nutrición

en Aula Schola (España)

Curso Presencial

Lugar:

Oviedo

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Detalles del curso

Tipo Curso Duración consultar
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Certificado / Título Diploma de: Preparador Físico Y Nutrición
Dirigido a Deportistas amateur o incluso profesionales que quieren tener mejores y más amplios conocimientos para mejorar su rendimiento deportivo. Estudiantes del INEF que no han conseguido graduarse pero necesitan una diplomatura y unos estudios que les permitan integrarse como profesionales. Monitotores de gimnasia de mantenimiento, artes marciales, aeróbic, y fitness. Deportistas o instructores de élite que deseen llegar a las más altas cotas de efectividad.
Para qué te prepara Este curso pretende aportar todos los conocimientos que un buen instructor deportivo debe tener, sea cual sea el deporte o actividad física que enseñe.
Requisitos
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Temario

Preparador Físico Y Nutrición
  Dirigido a                                                                 
 
  • Deportistas amateur o incluso profesionales que quieren tener mejores y más amplios conocimientos para mejorar su rendimiento deportivo.
  • Estudiantes del INEF que no han conseguido graduarse pero necesitan una diplomatura y unos estudios que les permitan integrarse como profesionales.
  • Monitotores de gimnasia de mantenimiento, artes marciales, aeróbic, y fitness.
  • Deportistas o instructores de élite que deseen llegar  a las más altas cotas de efectividad.           
Objetivos

  El acondicionamiento físico general no está cuidado adecuadamente en la práctica deportiva, pues habitualmente es muy exhaustivo, demasiado enfocado a un solo sentido, y con frecuencia generador de lesiones a corto y largo plazo.
  Este curso pretende aportar todos los conocimientos que un buen instructor deportivo debe tener, sea cual sea el deporte o actividad física que enseñe. La idea es acondicionar el cuerpo adecuadamente para que pueda efectuar las labores complejas que todo deporte obliga, sin olvidar que esa persona debe mantener su salud en óptimas condiciones durante toda su vida.
  Las lecciones, además, están esquematizadas de tal manera que el progreso en el aprendizaje va paralelo al de la práctica deportiva, pues en la medida en que avanza el curso los conocimientos son más profundos y prácticos.
Por supuesto, el curso está también dirigido al deportista, amateur o profesional, que quiere aprender por sí mismo todo lo necesario para mejorar su cuerpo y ser el mejor en la práctica de su deporte preferido.

Programa del curso                                                                                                           
 
  • ANATOMÍA MUSCULAR Y ÓSEA.
            Con especial interés en las funciones musculares, en el análisis de los músculos complementarios y antagonistas, así como en la detección precoz del sobreentrenamiento y la atrofia. 
  • MUSCULACIÓN GENERAL
            Una explicación sencilla pero completa sobre los diferentes sistemas para mejorar la musculatura, sean cuales sean los equipos disponibles.
 
  • NUTRICIÓN DEPORTIVA
     Todos los secretos para lograr la dieta de la super-energía que toda práctica deportiva requiere. Indicaciones sobre la utilidad de los principales alimentos y bebidas según el deporte que practiquemos. 
  • MEDICINA DEL DEPORTE
  • ELASTICIDAD
      Los ejercicios de elasticidad suponen ya una práctica tan cotidiana como el mismo acondicionamiento físico. Los estiramientos, junto con la elasticidad y flexibilidad, constituyen el mejor sistema para conseguir hacer de un deportista y campeón.
 
  • NOCIONES BÁSICAS DEL EJERCICIO
      Una vez asimiladas las lecciones básicas anteriores, es el momento de explicar y definir lo que es el ejercicio físico y las mejoras que podemos lograr con ello. Esta lección es el abecedario imprescindible para comprender el resto.
 
  • PREPARACIÓN FÍSICA DE PRIMER NIVEL (Principiantes)
  • PREPARACIÓN FÍSICA DE SEGUNDO NIVEL (Aficionados con experiencia)
  • PREPARACIÓN FÍSICA DE TERCER NIVEL (Profesionales)
  • PREPARACIÓN FÍSICA PARA CAMPEONATOS.

 
   
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Instalaciones y fechas



Dónde Oviedo, C/ Independencia nº22 1ºE
Cuándo Inicio: consultar al centro de formación
 
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Detalles del centro

Descripción del centro
Aula Schola trabaja en base a tres grandes áreas de actuación:

Formación para opositores, con una amplia y actualizada oferta formativa que permite prepararse en todos los niveles educativos con garantías de éxito: Conserjes, Auxiliar de Bibliotecas, Policía Nacional, Policía Local, Auxiliares Administrativos…etc son sólo un ejemplo de la variedad formativa a disposición del alumno.

Formación para la capacitación profesional, preparando profesionales para que puedan desempeñar su trabajo con total seguridad: Capacitación de Transportista, Profesor de Autoescuela, Instalador Electricista…, formación con resultados altamente satisfactorios.

Formación en profesiones emergentes, porque corren nuevos tiempos y los profesionales de hoy tienen nuevas necesidades y expectativas. En un mercado laboral flexible y cada vez más exigente, la formación especializada debe estar acompañada con herramientas útiles para la empresa que permitan un acceso directo y rápido de personal a los nuevos puestos de trabajo.

La Metodología de trabajo de Aula Schola se fundamenta en la idea básica de dar al alumno lo que necesita. Operarios con turnos rotativos, personas del ámbito rural, estudiantes, personas en desempleo, todos ellos se benefician del sistema de FORMACIÓN ABIERTA de Aula Schola. Formación abierta a sus necesidades personales que les garantiza que estén donde estén siempre están apoyados por su Centro de estudios.

Ventajas de la Formación abierta:

o Preparación cómoda en una profesión con posibilidades de empleo.
o Avance en la consecución de los objetivos independientemente de la actividad profesional que se realice.
o Adaptación a diferentes horarios si depender de horarios rígidos y de clases tradicionales.
o Disposición de un profesor especializado en cualquier momento.



Aula Schola se ocupa:

Formación para el empleo público y privado y se preocupa por utilizar un sistema de enseñanza diseñado por personal especializado para estudiar en modalidad abierta, basado en 4 elementos:

1. Material Didáctico especialmente diseñado para un aprendizaje adaptado al ritmo de vida del alumno.
2. Comunicación Interpersonal a través de e-mail, teléfono, fax y correo. También en nuestros centros hablando directamente con nuestros ASESORES PEDAGÓGICOS personales.
3. Apoyo tutorial. El Asesor Pedagógico asignado le dará la bienvenida al centro y estará presente en todo el periodo formativo diseñándole una planificación de estudios individualizada a su medida, explicándole detenidamente cómo y qué estudiar, ayudándole en los momentos difíciles y sirviendo de apoyo en todo aquello que pueda serle de interés. Este Asesor Pedagógico Personal estará a su disposición presencialmente siempre que el alumno lo desee o necesite.
4. Evaluación, a lo largo de todo el proceso formativo.
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